我是一位四十岁的妇女，喝水较多

      你现在的症状表现是皮肤干燥，阴道比较干涩，这是体质问题导致的，从中医学理论分析，你应该属于肾阴虚的问题，建议可以去中医院把脉，也可以服用滋阴的药物调理，比如可以服用六味地黄丸调理。

      
      您好,年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一.随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干.这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤科求诊的原因.
      其次,皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低.现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水.
      外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱.时间长了,就可能习惯性干燥.
      睡眠不足,疲劳,过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差.当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象.
      另外,用过热的水洗澡,使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少等,也会导致皮肤干燥.不过这都是短时期的现象,可以马上改善.
      您喝水多和吃水果多与您皮肤干燥关系不大,具体的改善方法在下
       有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量.皮肤包括表皮,真皮和皮下组织等几部分.表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用.角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分.当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥.
      一,饮食上面下工夫
      要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水.
      现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品,牛羊肉和葱,蒜等刺激性的食物.西红柿可以健胃消食,抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥.
      二,外在工夫不可省
      另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分.
      三,水嫩肌肤洗出来
      到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来.不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑.
      试试用橄榄油做护肤品.橄榄油中的维生素A,D,E对皮肤干燥过敏有不错的疗效.用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好.
      

      你的这种情况是应该注意看看是不是激素的情况引起的,应该进行检查一下激素的水平看看是不是有下降的情况,另外就是建议你注意对症的治疗看看 注意多饮水 还可用点补肾的中药 知柏地黄丸进行治疗的
      以上是对“我是一位四十岁的妇女，喝水较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你是一位四十岁的妇人,在你的这个年龄段,人体内的激素都在走下坡路,就是说激素分泌在减少,由于雌激素的分泌减少,导致女性的阴道壁将逐渐变薄,变的更加干燥和脆弱,阴道壁的内壁皱襞会逐渐减少,人的皮肤出现有皱纹,阴毛变少,阴蒂缩小.等等的变化.所以,你和再多的水,吃再多的水果都不会有什么作用.主要是雌激素的问题.
      你可以吃些豆制品,因为大豆内含有植物蛋白外还含有异黄酮,大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素的结构相似,它在体内可以起到补充雌激素的作用.还有象扁豆,谷类,葵花籽,芝麻,洋葱,等食物和葡萄,葡萄酒,葡萄汁,花生,花生酱等等都能起到补充植物雌激素的作用.还可以用当归10g,煮茶饮；或山楂,蒲公英,生姜泡茶喝,可以明显地改变雌激素减少带来的症状