刚怀孕想吃酸的怎么办

      可以吃,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.
      

      你好,这个没问题的,属于正常的情况,怀孕期的饮食：(1)摄入充足的热能.2)摄入足量的优质蛋白质.(3)摄入适量的脂肪,以植物性油脂为主,(4)糖类不能少,(5)维生素要适量.(6)注意合理的营养搭配,平衡膳食
      总之做到粗细搭配,荤素搭配,既不偏食,也不挑食
      
      

      怀孕后喜食酸味食物属于正常现象,可以吃,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好.在怀孕初期前3个月内还应该主意补充叶酸片,叶酸片主要是预防胎儿畸形的药物,一直服用到怀孕3个月后停止就可以了,注意预防感冒,保持良好的心态安心胞胎,在怀孕早期前3各月内不要过性生活,避免造成流产等情况,祝你健康
      
      以上是对“刚怀孕想吃酸的怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可以吃, 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
      

      你好.怀孕后的妇女在一个时期内,常常想吃酸味食物,这往往与生理变化有一定的关系. 妇女怀孕后,胎盘会分泌一种叫作绒毛膜促性腺激素的物质,这种物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲吐,食欲下降,肢软乏力等症状.由于酸味能刺激胃分泌胃液,且能提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化与吸收,所以,多数孕妇都爱吃酸味食物. 从营养学角度来看,孕妇吃些酸性食物有助于满足母亲和胎儿营养需要.一般怀孕２─３个月后,胎儿骨骼开始形成.构成骨骼的主要成分是钙,但是,要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,必须有酸性物质参加.孕妇多吃酸性食物能够帮助胎儿骨骼生长发育；此外,孕妇吃酸性食物有助于铁的吸收,促进血红蛋白的生成；维生素Ｃ也是孕妇和胎儿所必需的营养物质,对胎儿形成细胞基质,产生结缔组织,心血管的生长发育,造血系统的健全都有着重要的作用；维生素Ｃ还可增强母体抵抗力,促进孕妇对铁质的吸收作用,而富含维生素Ｃ的食物大多呈酸性,因此,孕妇吃些酸性食物可以为自身和胎儿提供较多的维生素Ｃ.