如何改正内八字

      孩子走路的时候,脚尖有点往里使劲,也就是俗称的“内八字”,用医学术语来讲,叫做“内旋步态”,大部分都是一种正常的生理状态,往往有一定的家族史,也就是说在家族中有的人走路也这样,一般随着年龄的增长症状会逐渐减轻.关于这种情况的矫正有以下几种矫正方法：1. 行走姿势提醒：在孩子行走过程中进行必要的提示；2. 学芭蕾舞：因为芭蕾舞演员在通过长期训练后,走路姿势大部分是“外八撇”3. 戴矫形器：夜间戴上矫形器,在孩子睡觉时对于孩子的骨骼进行矫正.即便通过以上方法,也不是一年半载就能完全矫正的,而且大部分是难以得到完全矫正.另外,还有一种方法也可以用来矫正,即在家中将鞋颠倒来穿,左脚穿右脚的鞋.
      

      一、内八字的矫治练习，每天1～2遍：
      第一节压膝运动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时，停耗一定时间。
      第二节捆腿练习：坐位，两腿并拢抬起，以布带捆住脚腕，两脚用力向左右挣动。
      二、非手术疗法，需长期不懈的坚持，可尝试：
      1.穿鞋底内侧垫厚一些的鞋2.走“猫步”。3.盘膝坐20～30分钟并交替双腿，每天1～2次。同时按摩腿内侧肌肉，增加肌张力以矫正畸形。
      

      你好这位家长，你所描述的情况呢，建议最好的方法就是形体训练。最好让宝宝练习一些舞蹈，比如说芭蕾舞，久而久之宝宝内八字就会慢慢的矫正过来。
      
      以上是对“如何改正内八字”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般来讲,小孩走路呈内八字,大多数与佝偻病有关.在这里首先要说明孩子如果不是近期出现的临床症状,可能是佝偻病的后遗症所致.若通过拍片或骨密度等检查发现是佝偻病活动期改变,还需根据检查情况进行下一步治疗.医生会根据您孩子的临床症状,体格检查等给您一个正确的指导.
       另外,有些婴儿较胖,加上婴儿发育特点是肢体比较短,下肢骨骼变形不容易早期被家长察觉.在生长发育中,随着年龄增长,身高逐渐增加,而体重增加较慢,特别是小儿肢体的脂肪减少,腿部变形也逐渐显露出来,这时家长才发现.
       还有,小儿刚刚学走路,起步也不稳,走路姿势有点像企鹅,摇摇摆摆很惹人喜欢,家长也愿意让小儿站立或行走.实际上站立过久或走路时间过长,超过小儿负荷,腿也容易变形.
       再一个,遗传也是造成内八字足最常见的原因.有内八字足的父母,常常宝宝也会有内八字足.这种遗传而来的内八足适特足左右对称,而且不影响走路功能,所以不需要治疗.但是,在孩子4岁以后,如果仍有严重的内八字足,伴随着走路跑步时膝盖会相碰,容易跌倒.或者一脚的内八字程度远比另一脚严重,这都可能是不正常的情形,需及早到医院检查,让医生帮助矫正.