脸部黑头怎么清理？

      您好，按照您说的症状来看，应该是属于内分泌失调，缺乏维生素或者是个人体质等原因导致的这种表现，平时要多吃水果，蔬菜补充维生素，不要暴晒，避免熬夜，可以涂抹芦荟胶或者是维生素e乳膏，也可以去正规医院的皮肤科看一下。
      

      黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物. 平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.
      

      有效去黑头方法：
      用黑头鼻贴 用水先将鼻子弄湿,然后将鼻贴贴上,待干透后撕起,黑头即会随着被扯出. 注意：如果不用收缩水,毛孔会慢慢变大,污垢很快亦会藏入去,所以事后宜用收缩水收缩毛孔.
      用鼻膜 原理跟敷面膜一样,但黏性及深层清洁效能较强.敷完用清水冲洗. 注意：由于性能强,容易令皮肤敏感.可用普通深层清洁面膜代替.
      用磨砂 先将鼻子弄湿,然后用磨砂膏轻轻打圈揉鼻,令黑头排出. 注意：对于顽固及大粒黑头,效用不大,只能用于细小的黑头.
      去黑头小贴士： 想把黑头清除而不想毛孔变大,不论你用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,毛孔自动张开,除有助排出毒素外,亦更有助清洁. 清除完黑头后,宜用冻蒸溜水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻,有镇静皮肤作用外,亦可收缩毛孔,想消炎,则可试用蘸了酒精的棉花轻拭.
      缩小毛孔方法：
      1,冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果.
      2,毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟.
      3,用水果敷脸--西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔,抑制油脂分泌及美白等多重功效.
      找对原因 粗大毛孔易收紧
      4,柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生.(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
      5,化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉,一小时后,以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位,对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的.
      6,鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀.平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致.
      7,栗皮紧肤--取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁,富有弹性.
      
      
      以上是对“脸部黑头怎么清理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
      

      黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气,空气中的尘埃接触）.是皮肤油脂在空气中的氧化而造成,发臭发黑,黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部,前胸和后背,尤其是鼻子的小黑头最多,其特征为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑.
       黑头主要是由皮脂,细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物,阻塞在毛囊开口处而形成的.加上空气中的尘埃,污垢和氧化作用,使其接触空气的一头逐渐变黑,所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头.
       黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.
       注意：1,一下清除黑头比较容易,但黑头清除后还会再出现,所以,每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的. 2,用手挤去黑头的方法一般不推荐.容易感染,造成疤痕,使毛孔会越变越大.3,黑头导出液和鼻贴去黑头的原理是一样的,通过粘胶的作用把黑头弄出来.对大,硬的黑头效果更好.虽然刚弄出黑头时留下许多粗大毛孔,一般不会伤害皮肤.但小黑头往往弄不出来.不能减少黑头的生成.4,黑头往往是痤疮的一种表现形式,如果黑头多而且有痤疮的,就要按照治疗痤疮的方法处理了.5,如果你每天用抑菌型洗面奶清洁,但脸上仍然有许多黑头,说明你的洗面奶清洁力不够,应该换温和而清洁力好的洗面奶.我们推荐氨基酸表面活性剂的洗面奶.6,用温水洗面配合氨基酸洗面奶,去黑头更容易.但出现“红血丝”的皮肤不要用热水洗脸.7,清洁的同时还要同时使用护花呤或其他控油和纠正毛囊异常角化的产品,治标治本.
       治法：一,拔除黑头 拔除黑头是一种物理解决方法,借助粘力将黑头从毛孔中拔出来.最常见的就是各种鼻贴,但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西,其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头.在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸,让角质软化,并在毛孔张开,皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿),等到完全干透鼻贴开始发硬,再从下而上将鼻贴揭起,就会发现拔出好多黑头了.用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔,或用冰水冷敷收缩.优点：直接有力的扫黑,不会损伤.缺点：对皮肤有拉扯,会导致毛孔口松弛变大,如果不及时收敛,黑头会更快出现,毛孔会变大.
       二,深层清洁面膜去黑头 深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能,因为,深层清洁一般能去除老废角质层,这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来.而且一些深层清洁面膜含有高岭土,活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中.优点：不会刺激毛孔,无损伤.缺点：一次去黑效果不够明显,见效慢,对于严重的大粒黑头基本没什么用.
       三,溶解去黑头 利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果.但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的,因为分子太大,不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔,而且洁颜油能够加乳化,用完了只要洗掉就好了.如果是大粒的黑头需要多按摩一会,让它软化,再轻轻用粉刺棒挤出来.FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效,还有植村秀的绿茶洁颜油也不错,还有抗氧化的效果.优点：去黑效果比较明显,基本无损伤.缺点：需要花比较长的时间,用完皮肤会发干.