屈关节疼痛

      
      您好,关节痛本病又名肥大性关节炎,退行性关节炎,增生性关节炎或骨关节病等,是一种常见的慢性病.多发为全身性的疼痛,足部,脚踝,手指,肩部,膝盖等等,其主要病理改变为软骨退行性变和关节韧带附着处骨质增生形成骨赘,并由此而引起关节疼痛,僵直畸形和功能障碍.
      关节炎不但种类繁多,而且病因和诱发因素各有不同,给预防和治疗都带来较大的困难.但如果在日常饮食上多注意一些,积极而有效地配合临床治疗,一定能减轻关节炎患者的痛楚,促进患者早日康复.
      1,多食含硫的食物,如芦笋,鸡蛋,大蒜,洋葱.因为骨骼,软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收.
      2,多食含组氨酸的食物,如稻米,小麦和黑麦.因为许多关节炎患者体内积聚大量的铜和铁,而组氨酸有利于清除机体过剩的金属.
      3,经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染.
      4,保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽,稻米麸,燕麦麸等.
      5,少食或不食花椒,茄子,番茄,土豆等茄属蔬菜,以防这些食物的茄碱干扰患者的酶,而造成疼痛不适.
      6,禁服铁或含铁的复合维生素.因为铁与疼痛,肿胀和关节损伤有关.
      7,关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪.习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发,发病后血清中的铁含量下降.
      有益于关节炎的健康食品
      1,葡萄籽精华素所含的天然维生素C和 OPC(葡萄籽中含有的一种被称为“原花色素”的物质)是天然的抗氧化剂,对关节退化引起的慢性炎症有良好的效果.
      2,芹菜籽油可以治疗关节疼痛,这是因菜籽油的成分中含有对关节软骨有益的营养物质,而这种物质能够缓解关节疼痛,起到防治关节炎的作用.
      3,氨基葡萄糖取自海产品,如虾,蟹的外壳,它对骨关节炎有正面的效果,对膝关节退行性病变有抑制退化,促进修复的功效.另外,三文鱼油与月见草油也被证实是对关节炎患者相当有益的健康食品.
      营养食谱
      胡椒蛇肉汤
      [ 用料 ] 蛇肉 250 克,胡椒根 60 克.
      [ 制作 ] 以蛇肉调汤,水开后,下胡椒根,小火炖 40 分钟,调味可食.
      [ 功效 ] 助阳除湿,通风利节.
      薏米粥
      [ 用料 ] 薏米,粳米.
      [ 制作 ] 把薏米研为末,和粳米一起加水适量煮粥食用.
      [ 功效 ] 适用于风湿引起的关节炎.
      建议您去医院做一个检查结合医生的治疗,在配合上面的饮食.
      祝您早日康复!
      

      你的这种情况是应该注意看看是不是有关节炎的情况引起的 建议你注意用点芬必得进行对症 的治疗看看 另外就是局部还可进行热敷和理疗看看的
      

      您好,你可以采用药物治疗试试,祝您早日恢复健康.药物疗法,急性发作期应用消炎镇痛药尽管不能中止病情发展,但可缓解疼痛,减轻症状,通常口服非甾体抗炎镇痛药,如芬必得,扶他林,西乐葆等,但此类药物易刺激胃肠道引起并发症,对肾功能有损害,所以此类药应饭后服用,并且在医生指导下服用；还可加服维生素B1,维生素C,维生素E,补充钙剂等,急性炎症期还可给予抗生素治疗.中医治疗,中医将本病列入痹证范畴,认为本病是由于正气虚弱,外感寒湿,或跌打损伤致气血瘀阻,痰湿内生,流注于肌肉关节而发病.可在中医医师指导下进行针灸按摩,中药薰洗,中药外敷,中药内服等内外兼治加功能锻炼的方法加以综合治疗物理治疗,物理治疗的作用是消炎,消肿,促进血液循环,促进炎症的吸收,改善膝关节功能,运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感.常规的理疗方法有超短波,微波,离子透入,红光照射,经皮神经电刺激等.膝关节急性发作期,尤其是膝关节红肿发热时不要用热敷的办法消肿止痛,以免过热反加重局部肿胀,外用可选择止痛膏药或穴位敷贴,也可选用扶他林乳剂或红花油,正骨水等.
      
      
      以上是对“屈关节疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好!膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
      在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
      常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况：
      1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用.脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血,肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限.这种损伤多发生于经常步行,登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群.患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制.劳累后症状明显.
      2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂.半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行.关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响.
      3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一.滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围.由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动.患者会感觉膝关节疼痛,肿胀,压痛,滑膜有摩擦发涩的声响.疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重.
      4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多.超重负荷是致病的主要原因.膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音.膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛.
      5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤.临床上内侧副韧带损伤占绝大多数.以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛,压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑.膝关节活动会受到限制.
      以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的.专家提醒：如果有以上疼痛特点,还是要尽快请医生明确诊断,以免贻误治疗的最佳时机.
      
      

      膝关节疼痛,不耐寒凉,排除外伤,多为风寒湿留在关节所致,可以是单纯的寒,可以是外寒,也可以是因阳气不足,内生寒邪,内外皆寒,中医上治疗,外寒当发散风寒,阳气不足内寒当温散寒邪,内外皆寒当内外兼治.但亦不排除西医上说的强直性脊柱炎,类风湿性关节炎等风湿免疫疾病,强直性脊柱炎好发于20到40岁男性,多为腰骶部疼痛,尤其是夜间,晨起,腰骶部僵硬,疼痛,非典型症状者,隐匿起病,疼痛可见于四肢关节.
      建议到中医院风湿免疫科诊治,做风湿类相关项目的检查.如果是单纯的寒湿阻滞,中医药治疗疗效确切.若为风湿免疫类疾病,应及时并坚持治疗.