健康咨询描述: 本人有肾阳虚的症状 很怕冷 可是吃了金匮肾气丸一瓶后 又有一点喉咙痛 该怎么办呢?我是女的
阳虚会出现畏寒肢冷,手脚发凉,尿频自汗,腰膝酸软冷痛等症状表现,如果有喉咙痛可以根据病情的不同选择利咽的含片对症调理,如果有口干口苦等上火的症状,可以饭后服用清热泻火的药物同时治疗。
你好,中医专家提醒:女人也会肾虚,而且女性肾虚的比例相当高,并不低于男性.多数女性同胡女士一样,快节奏地工作和生活着.长期精神紧张,超负荷工作,在不知不觉中将人体代谢平衡打破,出现精力透支的状况.这时,也许繁忙的事务,紧张的工作状态,使人感觉不到体内的这种渐进的变化,事实上,透支了的健康状况早已为病魔悄悄打开了大门——肾虚随之而来.肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等.此外,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状.阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白.补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪.均衡饮食,规律生活.另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体,预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗.全身方面:全身倦怠,头脑不清醒,注意力不集中,记忆力减退等.
女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫,反应低下,腰酸腿软,皮肤颜色枯槁,下眼睑颜色暗淡,耳廓颜色焦枯,骨骼脆弱等等,所以女性总是青春短暂,红颜易老,祸根之一就是不为人所知的肾虚.
以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物,有肾虚的女性不防试试,效果不错的.
豆蔻奶汁: 将芹菜,青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室.每天清晨服用半杯(20-30克).
芹菜蛋羹: 将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好.
胡萝卜羹: 取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐.每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效.
蜂蜜果丁: 取核桃仁200克捣碎,与无花果,杏干,葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成.每日饮用一食勺.
葡萄人参补酒 : 在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天.然后启开,每天饮用一杯(50-80克).
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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