好根据你的症状考虑是腰椎间盘的病变压迫引起的建议进行腰部MRI检查,明确诊断后对症治疗.
治疗可选择牵引理疗,按摩,针灸,以及治疗仪器的治疗,一定要坚持按疗程治疗效果才好
腰椎间盘突出疼痛时期 ,应该注意以下几点:
一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .
三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.
五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .
女性患者在怀孕期间由于体重的变化,体型的变化,腰部承受的重量比正常人要大的多,长时间这样就容易出现腰椎间盘膨出症.腰椎间盘突出后会水肿,并会压迫周围的神经根,着根据椎间盘突出的状态决定的,并出现相应的下肢放射痛,你现在出现右腿痛并无力,应该初步怀疑腰椎间盘突出症的可能性,必要的话,你要到正规医院去就诊,先拍个X线片看一下腰椎整体的情况,必要的话做一下腰椎CT,当然,要是经济情况允许的情况下,做个腰椎的磁共振看的就更清楚了,呵呵,根据有没有压到神经根,决定是不是要吃营养神经的药物,你可以服用改善腰椎,活血化瘀的药物,促进椎间盘水肿的消退,平常在疼痛急性期,一定要卧床三个星期,并睡硬板床,三周后下地,最好佩戴腰围,起到腰部固定的作用
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