决明子有瘦腿效果吗？有副作用吗

      像大部分减肥茶中都有决明子的成份,所以是可以起到减肥功效的.但是不能只是单独服用,如果要单独服用,最好是先询问那些医药店里的坐诊的中医.决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒,脾虚泄泻及低血压等患者服用.此外,决明子主要含有大黄酚,大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘.
      

      决明子有一定的减肥效果,但是不明显,要持之以恒.不会有依赖作用.每天喝茶的时候放一点进去,还有就是决明子泡的时间越长,味道就越重,一定要支持饮用,不要放弃.这种不需要刻意节食,只要不吃油腻的食物就行.有泄泻与低血压者慎用决明子制剂.决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”,但其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产.气虚严重及便溏者不宜使用本品.
      

      你好,最好不要盲目使用什么减肥的产品,可能会影响到身体健康的,应该以控制饮食,坚持运动锻炼等方法来控制体重,保持良好的饮食与生活习惯才能从根本上解决肥胖的问题的.
      
      以上是对“决明子有瘦腿效果吗？有副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      决明子可以降血脂,通便,具有整体瘦身效果,当然也可以瘦腿了,不过决明子的副作用是很多的,因为决明子性凉,脾胃虚寒的人是不能吃的,低血压,经常拉肚子的人也是不能多服用的,女人天生是怕冷的,寒凉的东西对女性都是有坏处的,长期服用决明子容易引起月经失调的,还可以对子宫内膜也有影响,可能会诱发不孕或流产等,最好少喝,适当饮用即可!
      

      你好,决明子是一种泻药,体寒或者胃寒的人慎用.一般不用于减肥.需要使用建议在医生的指导下使用.自己用可以使用决明子茶.但是不能长期饮用,对女性的生殖系统有影响.
      现代研究表明,决明子除含有糖类,蛋白质,脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚,大黄素等,还有人体必需的微量元素铁,锌,锰,铜,镍,钴,钼等.所含大黄素,大黄酸对人体有平喘,利胆,保肝,降压功效,并有一定抗菌,消炎作用.其中大黄素葡萄糖甙,大黄素蒽酮,大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用.决明子素具有a-羟基,可与金属元素合成络合物,对金属元素吸收有很大影响.现代临床用决明子治疗高脂血症收效满意,决明子水煎或制成片剂服用.民间常用决明子炒黄研末,代茶饮,有预防和治疗疾病的保健功能.促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂,血压.
      决明子的注意事项：决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒,脾虚泄泻及低血压等患者服用.此外,决明子主要含有大黄酚,大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘.
      另外注意有泄泻与低血压者慎用决明子制剂.决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”,但其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产.针对决明子滑肠作用稍强,适当炒熟后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和煎出有效成份.
      

      决明子的临床应用有：１,用于目赤肿痛,羞明多泪,青盲内障等症.目赤肿痛,羞明多泪等症,系肝火上扰,或风热上壅头目所致.决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛要药.风热者,常与蝉衣,菊花等同用；肝火者,常配龙胆草,黄芩,夏枯草等同用.２,青盲内障,多由肝肾不足所引起.决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜,女贞子,枸杞子,生地等同用,以治青盲内障.３,润肠通便作用,能治疗大便燥结.４,近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰,头晕目眩等症候者,常与钩藤,生牡蛎等同用.临床使用本品口服降血脂,服药后有９％的病例,初期有腹胀,腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药.长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常.另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气.服用本品可以瘦身,但是要注意它的毒副作用.
      

      决明子是中药的一种,中医认为决明子性味苦,微寒,具有清肝明目,通便的作用,用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结.现代研究表明,决明子除还有糖类,蛋白质,脂肪外,还含有甾体化合物,大黄酚,大黄素等,还有人体必需的微量元素铁,锌,锰,铜,镍等.现代研究表明其具有降低血清胆固醇和甘油三脂,抗病原微生物,降压,强心,通便的作用.
      动物实验表明,在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低.但是长期服用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常.另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体正气.所以呢,还是不建议你长期服用决明子来瘦腿.
      爱美之心人皆有之,但是必须在保证健康的前提下.
      
      以上是对“决明子有瘦腿效果吗？有副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      
      有减肥的作用是因为它有润肠道的效果而产生减肥的作用,但是不会专门针对腿,应该是全身的,同时腿也会有效果.但是作用一定是缓慢的.
      味微苦微甘,性平,微凉.
      【功用】归肝,肾,大肠经.清肝,明目,通便.用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结.用量9～15克.
      治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘.
      在营养完全的食物中加入不同比例的决明子,随药物比例增加而使大鼠体重降低.
      临床使用本品口服降血脂,服药后有９％的病例,初期有腹胀,腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续服药.
      长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常.另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气.
      【宜忌】《本草经集注》：蓍实为之使.
      恶大麻子.
      1.决明子绿茶：
      原料：决明子,绿茶各5g. （或者用决明子粉和绿茶粉各5克）
      制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉.将炒好的决明子,绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3～5分钟后即可饮服.随饮随续水,直到味淡为止.
      功效：此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝,降脂降压,润肠通便,明目益睛之功效.
      适应证：适用于高血压,高脂血症,大便秘结,视物模糊等.
      注意：茶叶“产徽者名松萝,长于化食;产浙绍者日日铸,长于清长;产闽者日建茶,专于癖瘴;产六合者日苦丁,专于止痢;产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功.”因此,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳.决明子以颗粒均匀,饱满,黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效.决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒,气血不足者不宜服.茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠.
      2.杞菊决明子茶
      原料：枸杞子10克,菊花3克,决明子20克.
      制法：将枸杞子,菊花,决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用.
      用法：当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次.
      功效：清肝泻火,养阴明目,降压降脂.用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦.
      3.菊楂决明茶
      原料：洁净菊花10克,生山楂片10克,决明子5克,方糖25克,
      用法：将菊花,山楂片,决明子,方糖放入保温杯中,以开水冲泡,盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次.
      功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕,头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者.
      4,菊花决明子粥（经验方）
      原料：菊花10克,决明子10-15克,粳米50克,冰糖适量.
      用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1-2沸即可食.每日1次;5-7日为l疗程.
      功效：清肝明目,降压通便.适用于高血压,高血脂症,以及习惯性便秘等.
      注意事项：大便泄泻者忌服.
      5,桃仁决明蜜茶
      原料：桃仁10克加草决明子12克
      康加丽超细决明子粉用法：将桃仁,草决明子水煎,加蜂蜜.
      功效：能活血降压,清肝益肾,适用于高血压,脑血栓形成有热象者服用.
      6,决明子蜂蜜饮
      原料：炒决明子10一15克,蜂蜜20～30克.
      用法：将决明子捣碎(或者用决明子粉5克),加水300～400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂.
      功效：具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者.
      7,决明子茶
      用法：决明子30g, （或者用决明子粉10克）
      用法：开水冲泡,
      功效：能降压降脂,润肠通便.
      8,紫明茶（中医验方）
      原料：紫菜30克,决明子25克.
      用法：加水适量,煎煮20分钟,取汁饮用.
      功效：甲状腺肿大,水肿,慢性气管炎,咳嗽,高血压.
      9,决明子粥（民间方）
      原料：决明子15克,粳米60克,冰糖少许
      用法：先将决明子放入锅内,炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可.顿食,每日1剂,连用2周.
      功效：清肝,明目,通便.用于白内障.
      夏季食.每日1剂,5～7天为一疗程.适用于高血压,高血脂症以及习惯性便秘等.宜忌：大便泄泻者忌服
      10,荷叶减肥茶：
      原料：荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,
      用法开水冲泡代茶.
      功效：能减肥降脂,畅中润肠.适用于肥胖症,便秘等.
      11柴胡决明子药粥
      原料：柴胡15克,决明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克.
      用法：柴胡,决明子,菊花三味水煎,去渣取汁,与大米煮粥,趁热加入冰糖至融化.每日一剂,分2次服用.
      功效：更年期综合症肝郁化火型,常见失眠伴有性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结等症.
      12,山楂决明子茶
      原料：山楂15克,荷叶15克,决明子10克,
      用法：水煎饮其汁液.
      功效：用于糖尿病