应该常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,肤乐乳膏,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴,碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮.要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助.夏季要吃清热解毒的食物,如冬瓜,苦瓜,绿豆,菊花等,立秋后应该少吃瓜类的食物,初秋羊肉不易多吃,谷类应该占日常饮食的绝大多数.
你好
长痘痘是内部原因是激素失调,外部原因是没有清洁干净.
按照你所说的,大部分原因是因为夏天脸部油脂汗液分泌旺盛,清洁不
及时,造成毛孔堵塞.于是就形成了痘.
所以,首先清洁皮肤,然后到商场或专柜选购一款去油的洗面
奶进行足够的清洁就很好了.少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成.
治疗建议)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆,薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮.每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用.
你好,你这个是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘.少用化妆品.不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
以上是对“为什么我的脸上张了痘痘,但有不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
对于痘痘,一定要多喝水,早上起床时一定要喝一杯,每天最好喝6杯以上.
另外平时千万不要吃辛辣的东东,少喝碳酸饮料,多喝一点柠檬汁.
每天早晚坚持用洁面乳洗脸(我用的是可伶可俐的去痘洁面乳,不贵,蛮有效的哦!)
洗完脸擦点爽肤水,不能太油腻,否则现在分泌旺盛学生和容易起痘痘的!
而对于雀斑,我也有很多,是遗传的,加上小时候太疯,晒出不少.我现在也正在和雀斑做斗争!!!加油...
1,多喝水.(刚刚上面说过了.)可以让皮肤变得水嫩嫩的!
2,每天都要吃一个西红柿,祛斑会慢慢淡掉的!
3,有一个秘方哦!:取一枚新鲜鸡蛋,洗净拭干.放入白醋中,一个月后,蛋壳融于醋中.呈淡黄色的液体.每天取一小勺用开水冲了喝下去.我昨天才泡出来的.(味道酸酸的,但不好闻,不过朋友说超有效的,所以忍了!!)
也可以擦在脸和手上,慢慢画圈,完全吸收后皮肤会很细腻,白了一圈呢!!(刚才才亲身体验的..)有效又实惠哦!一定要试试.
4,每天认真洗脸,在洗脸水中加点盐和醋,可以使皮肤细腻紧致,淡化色斑!
5,洗完脸后珍珠粉加爽肤水擦在脸上,可以美白祛斑.
6,用香蕉捣烂加牛奶敷在脸上,可以美白,祛斑.(我还没拭过,她们都说超好,有机会试试!!)
7,祛除祛斑的天敌是紫外线,所以平时出去一定要戴帽子,擦防晒霜.否则会全功尽弃的哦!!!雀斑太阳一晒就冒出来了!!!
好啦,我现在去痘痘,祛斑的方法都告诉你了,全都是自己的亲身体验.祛斑祛痘最重要的一点就是--坚持,以上方法一定要长期使用才会有效哦!!
我们都要加油哦!和雀斑斗争到底.这些方法我都在使用,皮肤白了很多,浅浅的雀斑都不见了,深的也淡掉了
不论成人痘或青春痘,痘痘形成的基本原因是相通的,只是某些因素在成人痘形成的原因中占比较重:
1.皮脂腺分泌过多
2.毛孔内,外角化异常
3.毛孔内痤疮杆菌增生
4.荷尔蒙失衡(成人痘的主因)
5.对化妆品,食品,药物(如类固醇)的刺激或敏感反应.
皮脂腺的分泌主要由荷尔蒙所控制,特别是男性荷尔蒙(女人体内同样有此荷尔蒙),当它分泌过旺就会造成皮脂腺过度分泌.过多的皮脂如果无法彻底排出毛孔并清洁干净,就会将毛孔阻塞,此时若再加上毛孔内,外被老废的角质细胞牢牢“围堵”,那毛孔阻塞的情形就将更加雪上加霜,非爆发痘痘不可了.
护理:可用保湿洗面奶,切忌使用化妆品,面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗,生理盐水等.
平常应注意以下几方面:
* 精神,心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极,合理的治疗.
* 讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可.油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等.切记不要挤粉刺,脓疮,防止便秘.
* 饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒,葱,蒜等),少吃油腻食物(如动物油,植物油等),少吃甜食(如糖类,咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病.
* 生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮(如丘疹,脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利.
长痘痘是很麻烦的事情,有很多的原因,中医认为是你的脾脏不能正常的运化水湿,把毒素不能正常排出而引起的皮肤排毒的现象,可以用丹参,茯苓泡水喝有利水排毒活血化瘀的作用!
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