我很苦恼, 每天晚上我上厕所至少一次,最多三至四次
保密 | 0个月 2005-07-27 09:40:34
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健康咨询描述：
医生:我很苦恼！
每天晚上我上厕所至少一次，最多三至四次，弄得我觉睡不好，早上起来上班精神不佳，爱打瞌睡，我该怎么办呀！
现在晚上不渴时我都尽量不喝水，汤也少喝了，可基本上一天晚上还是要上一次厕所，有时实在太困了就索性憋一会儿，但憋过后肚子也挺难受的，我现在烦透了！请医生，请教教我怎么办呀？？谢谢！
另外，长时间憋尿对人体有什么害处，请给我讲讲，谢。
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