你好，我的月经周期为26-28

      如果你月经周期有规律的话,排卵期的 计算方法为：下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵 日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.如果月经不正常的话,排卵期计算公 式为： 排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天＝最长 一次月经周期天数减去11天.例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28－18＝ 10)以及将最长的规律期减去11(37－11＝26),所以在月经潮后的第10天至26天都 属于排卵期.

      你好：
      女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间.女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右.那么根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期.推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期. 这也是安全期避孕法的理论根据,因为在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期.
      对于月经不正常的话,排卵期计算公式为：
      排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天;
      排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天.
      例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28－18＝10)以及将最长的规律期减去11(37－11＝26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期.
      你还可以这样做：在你认为的预计排卵期的前几天开始使用排卵试纸,当试纸出现阳的时候可去医院做B超监测,医生会根据卵泡的发育情况指导你们同房.
      祝早日好孕.