我不是足踝扭伤，是右脚外侧扭伤，怎么办？

      你好；
       这是因为你扭伤后血液不能很好得流通,引起得肿疼症状,俗话说伤筋动骨100天,平时注意多休息,但不是治疗得全部,应该采取积极有效得治疗方法,扭伤看似不是很严重得病,但是严重时会影响到正常得生活,吃消炎药没有多大效果得,因为口服药只是消炎消在了体外,建议试试民间外敷药,有活血化瘀,消炎消肿,贴于患处得贴 膏,通过毛孔内体吸收药物,软化周围组织,如有问题可以随时联系祝早日康复.

      损伤肿痛：病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞.肌体因打击,压砸,碰撞或颠扑,负重,扭转等外力作用,致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,破坏了正常微循环的平衡,形成局部淤血.症状为局部肿胀,疼痛,瘀斑,肢体活动受限等.损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时咨询.祝早日康复!
      以上是对“我不是足踝扭伤，是右脚外侧扭伤，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！