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怎样提高孩子的抵抗力

男 | 1岁 悬赏10个健康币 2009-10-23 13:35:22 5人回复 来自

健康咨询描述: .10
主要症状:经常用感冒
发病时间:
化验检查结果:

曾经的治疗情况和效果: 吃药老是吃不好,我想提高他的抵抗力

医生回复区

徐开荣
徐开荣 枣庄市薛城区人民医院   主任医师 擅长: 小儿心血管疾病,如先天性心脏病、心肌炎、心肌病、风 帮助网友:46
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2009-10-23 13:37:48 我要投诉

      你好,你的孩子经常患呼吸道感染,通常同以下两种因素有关系.
      第一:与小儿的免疫功能一定关系,患有反复呼吸道感染的病儿,也可引起继发性免疫功能下降,需要进一步的检查.如有免疫功能缺陷者,可根据化验结果进行免疫刺激疗法,用胸腺素,转移因子等,有体液免疫缺陷者可应用适量的丙种球蛋白.
      第二:与小儿的营养状况有密切关系,尤其是合并有营养不良,佝偻病,缺铁,缺锌的小儿更易反复呼吸道感染.头发或血的微量元素等检查,结合全身情况作出评价.如查出体内微量元素不足,要及时找出营养缺乏的原因,并应在有经验的医生的指导下进行防治.一般原因为孩子生长速度过快,喂养不当或孩子经常患病等原因造成.此时要有针对性的予以纠正,同时也要遵医嘱进行适量的营养素的补充.
      防治小儿反复呼吸道反复感染,应注意孩子的体质锻炼,作好耐寒训练.平时尽量训练孩子穿戴不要太厚,培养日光浴,空气浴和温水浴的习惯.可通过户外活动,跑步,游泳等增强小儿的体质.营养摄取要均衡,多饮水,注意多吃牛奶,肉类,蛋,水果,蔬菜等,要及时纠正小儿偏食等不良习惯.
      

马占欣
马占欣 河北隆尧友谊医院   医师 擅长: 支气管肺炎,高血压,胃炎,糖尿病,脑梗塞,感冒,胃 帮助网友:112258称赞:9834
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2009-10-23 13:37:02 我要投诉

      你好,考虑是宝宝免疫力地下导致的,建议使用免疫球蛋白进行预防较好,同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,积极锻炼身体增加机体抵抗力,要教育孩子不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,养成良好的生活习惯
      

030427amy
030427amy 其他 帮助网友:369称赞:31
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2009-10-23 13:45:12 我要投诉

      提高孩子的抵抗力有特异性和非特异性(即一般性)两种方法.
      特异性的方法就是预防接种,又叫计划免疫,通过给孩子接种减毒或灭活的菌苗或疫苗,使小儿体内产生针对某一种细菌,毒素或病毒的抗体,来抵抗这种传染病.这固然是一种很有效的方法,但由于疫苗的种类很有限,不可能通过预防接种来防止一切传染病,因此更加积极有效的方法是增强孩子的体质,提高孩子对一般传染病的抵抗力,具体方法有以下几种:
      1,提供足够的营养.小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;营养不足,抵抗力就比较差.因此多吃一些富含终生C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元终生制剂(如小施尔康)确实能有效地增强孩子的抵抗力.还要注意将食品做成易于消化的方式让他来吃啊.
      2,保证充足的睡眠.这也是增强体质的重要方面.
      3,进行体育锻炼.这是增强体质的有效措施.锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气,衣服也不要穿得太多.从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒.户外活动可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉,骨骼,呼吸,循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用.经常运动还可以增强食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,抵抗力就会明显增加.
      4,可以适当给孩子喝一点预防感冒在的中成药,如玉屏风散等.不主张打一些所谓增强免疫力的制剂,因为是药三分毒.药补不如食补奥.
      
      以上是对“怎样提高孩子的抵抗力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

dr张梦琳
dr张梦琳 其他 帮助网友:216称赞:8
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2009-10-23 13:48:32 我要投诉

      您好.注意饮食可以提高免疫力:1.多吃富含维生素C的食品.维生素C含量较高的食品有绿叶蔬菜,番茄,菜花,青椒,柑橘,草莓,猕猴桃,西瓜,葡萄等.维生素C在加热过程中会大量丢失,最好生食这些食品. 2.鸡汤.喝鸡汤能够预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病.鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,特别是其中所含的的半胱氨酸,可以增强机体的免疫力. 3.多吃大蒜,洋葱.大蒜和洋葱都是热性食物,对改善体质有良好的作用.大蒜具有杀菌杀毒功能,吃大蒜最好生食,因为生蒜具有抗病毒,提高机体免疫力的作用.大蒜中所含的具有增强免疫力功能的有效成分大蒜素,在加热的过程中会失去功效.. 4.多吃含锌食物.锌是人体不可缺少的微量元素,锌对调节免疫功能十分重要.此外,它还有另一个功能,就是抗感染.每天摄入50~100毫克的锌,就可以预防流感.海产品,瘦肉,粗粮和豆类食品都富含锌.吃药只是一种比较次要的手段,最重要的是提高身体的素质.
      

朱伟平
朱伟平 中山大学附属第五医院   副主任医师 擅长: 急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、 帮助网友:2397称赞:356
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2009-10-23 13:48:37 我要投诉

      1,年龄是1岁1个月吗,如果是,则时有感冒还是比较常见的,小孩的免疫系统还没有发育完善,较容易出现呼吸道感染情况.
      2,饮食均衡,从各方面摄取不同的营养.保证充足的睡眠.轻松愉悦的育儿环境.适度的户外活动及运动有助于增强体质.可在小孩没有感冒等疾病情况下坚持给小孩洗冷水脸,有一定帮助.
      3,药不能乱吃,应该严格按照儿科医师的指导下用药.
      4,建议到医院体检一下,看有无贫血,缺钙,缺锌等情况及其他疾病,如没有则按照上述注意点就可以了,如发现其他疾病也可以及时治疗,可以受到满意的效果.
      5,此外建议不要主观想象小孩贫血,缺钙,缺锌等然后自行处理,也不要给小孩吃所谓的“补品',这样反而会造成危害.
      

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

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