藏灵菇可否直接食用；有什么药用

      藏灵菇是天然野生制酸奶的唯一菌种,由藏灵菇制成的酸奶,只有藏灵菇和鲜牛奶,无需加热,含有100/%的乳酸活菌,绝无任何添加成份：如增稠剂,添加剂,甜味素,防腐剂,调味素等.常食之可增强身体抵抗力,具有：1.补钙,2.氨基酸,3降血压,防止脑出血,4.降血脂,防止心脏病,每天喝250毫升,不吃降血脂药,-星期能降下血脂.5.软化血管,防止老化,6.润肠通便,排毒养颜,尤其肠癌患者,7.不含糖,更适合糖尿病患者8.胃病患者,9.护发保黑发亮,防止白发,促使白发转黑.10.常饮可增加身高.增加身体免疫力. 但牛奶中培养时,很多的杂菌也在大量的繁殖,有益,有害菌混杂,究竟最后谁战上风很难说,一旦被有害菌侵入体内,很容易引起肠炎等疾病.
       注意事项
      每半斤鲜奶大约两汤匙灵菇,24小时后,用塑料漏斗过滤出奶,使用塑料或木质汤匙压净奶,喝下排出的培养液.用清凉的凉开水（忌用自来水）清洗灵菇,然后放回干净的容器内（必须是陶瓷或玻璃制品）,再注入半斤鲜奶,盖好容器盖（应有透气孔若干）放于室温下（约16度左右,参考温度）,但不能放冰箱里,培养液要连服20天,每日于睡前服用,服用20天后,间隔服用10天,按此顺序服用,直到身体恢复健康.在不服用的10天间隔里,每天必须坚持清洗并用鲜奶浸泡,同以往一样滋润它,以防止减低药效或死去.健康的灵菇17天长大一倍,这时即可分割使用,请勿使用酸奶粉,勿使灵菇接触金属.
      

      你好,藏灵菇是一种天然菌类,可以直接实用,一般都将其泡在牛奶里面制成灵菇酸奶.
      作为一种保健食品,它有一定的调整肠内菌群,改善人体胃肠内环境和增强免疫功能的作用,常食之可增强身体抵抗力.藏灵菇是天然野生制酸奶的唯一菌种,由藏灵菇制成的酸奶,只有藏灵菇和鲜牛奶,无需加热,含有100/%的乳酸活菌,绝无任何添加成份：如增稠剂,添加剂,甜味素,防腐剂,调味素等.西藏灵菇具有下面疗效： 1,增强人体机能抵抗力； 2,治疗心脏病,改善动脉硬化,并对胆固醇水平有积极影响作用； 3,治疗胰,肝,脾病； 4,对胆,胆囊及胆结石有极好的疗效； 5,缓解胃溃疡及十二指肠溃疡； 6,灵菇产生的抗生素具有消炎作用； 7,使血压正常； 8,治疗胃病,对小便不畅有一定疗效； 9,防止病症发展； 10,延缓衰老；
      11,消除疲劳,并能提供人体每日所需的维生素.
      希望上述建议能够对您有所帮助.