健康咨询描述:
主要症状:左臂尺骨鹰嘴骨折
发病时间:2009.9.12
化验检查结果:左臂尺骨鹰嘴骨折
曾经的治疗情况和效果: 现在有40多天了医生让我锻炼我该怎么样锻炼啊我总是怕锻炼不好再次列开我该怎么锻炼啊!
我的手心不能翻转手心不能向上这属于正常吗
我可以提砖逐渐增加重量利用重力向下让我的胳膊进行伸直吗?请问这个方法可行吗?有效吗?
我练屈曲的时候还好,就是练伸直的时候有30~40°伸不直自己觉得就是没有进展剩下30~40°关节十分硬,不知道怎么练才能伸直啊
你这个情况不需要担心的,你可以选择X线检查,骨折线已经消失的话就要及时加强关节运动锻炼,来回屈伸,时间长些僵硬的关节功能就能得到恢复,根本不需要担心的!!主要还是应该下定决心锻炼,可以循序渐进加强功能活动就好了
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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