很多人认为糖尿病的多尿症状是因为喝水过多引起的,于是刻意控制饮水,这样虽然表面上多尿症状减轻了,但是病情却加重了.实际上,糖尿病患者不但不能限制饮水,还应适当多饮水.糖尿病患者多饮水,是对人体失水的一种保护性反应,而且还有改善血运,促进循环,增加代谢及消除酮体等作用.糖尿病患者处于高血糖状态,会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴,饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常,起到降血糖的作用.如果限制饮水,会导致血容量减少,进而升高血糖,还会加重高渗状态,对病情不利.建议糖尿病的病人应该像普通人一样,除了饮食中有部分水,每天应喝1600~2000ml的水,摄入蛋白质食物多,锻炼强度大,汗出多等情况的,都应该适当多喝水.并且需要注意的是:不能等到口渴的时候才喝水,那样就迟了.因为这时候的血糖已经发生一定程度的波动.
有糖尿病的这类病人有典型"三多一少"的症状,其中两点点就是多尿,多饮.因为高血糖致大量葡萄糖从尿中带走,带走大量的水分,因此排尿次数增多,尿量增多,水分丢失,出现口渴,多饮.若是克制自己不喝足量的水,因为水分大量丢失则会引起失水,酸中毒等电解质紊乱情况.所以要喝足量的水,其实最重要的是尽量少吃含糖的食物,减少脂肪的摄入,增加食物纤维的量(青菜,粗粮中较多).
糖尿病时由遗传因素,免疫功能紊乱,微生物感染以及其毒素,精神因素等等各种致病因素作用于机体导致胰岛功能减退,胰岛素抵抗等而引发的糖,蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合症,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可以出现多尿,多饮,多食和消瘦等表现,就为常说的 三多一少典型症状.在民间也有消渴症的说法.对于糖尿病的诊断一般是通过血糖的检测,主要有以下几点,符合其中一点既可以诊断为糖尿病.1是具有糖尿病的典型症状,空腹血糖大于等于7.0mmol/l或者餐后血糖大于等于11.1mmol/l.2是虽然没有典型症状,仅空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1,再重复测量一次仍然超过以上指标者,可以确定为糖尿病.3 3是OGTT实验中,两小时血糖水平大于等于11.1既可以确诊为糖尿病.
对于糖尿病的治疗目前强调早期治疗,长期治疗,综合治疗,治疗措施个体化的原则,治疗的目标不仅是纠正代谢紊乱,消除糖尿病及相关问题的症状,防止和缓解并发症的发生,还应该把提高患者生活质量作为重要的指标.具体的治疗措施以饮食治疗和合适的体育锻炼为基础,根据病情选用药物治疗.
以上是对“我想问一下糖尿病是不是就不能很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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