治疗乳腺增生哪种方法最好..

      
      可以口服“消遥散”,“乳癖康.平时应注意几点：
      1,要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意;
      2,要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能;
      3,注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱;
      4,要有和谐的性生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节;
      5,不长期使用含有激素的化妆美容品.
      

      一般只需用胸罩托起乳房,对症处理,口服常用的药物以中药为主,如逍遥丸,乳癖消,乳增宁等,西药以三苯氧胺为主.多数患者在发病数月至一,二年后能自行缓解.
      

      乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征.起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为明显,每月月经前疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失.保持心情的舒畅,情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器.乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复.改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用.目前治疗上基本为对症治疗.部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗.所以要明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案.目前采用中药综合治疗,效果较显著.
      
      以上是对“治疗乳腺增生哪种方法最好..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！