健康咨询描述:
主要症状:出虚汗 浑身无力 没胃口
发病时间:19号感冒 现在好了
化验检查结果:验血结果没问题
你好!你这是感冒好了以后,病邪虽然已经去除了,但是正气还没有恢复,需要再休息几天,然后用食物调理一下就好了.你可以用山药,芡实,莲子肉,白扁豆,萝卜,枸杞子等加小米煮成粥每天喝一喝就会好了.如果不方便的话就用山药煮粥也行,近代名医张锡纯就经常用这种方法给病人病后调理,效果非常好.或者煮粥不方便的话,就吃山药或者山药豆做的糖葫芦.吃点四君子丸也可以的.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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