宝宝瘦小是什么原因不爱吃饭怎么

      你好,遇上不好好吃饭的宝宝,家长总是特别羡慕别人家那些吃的又快又多的宝宝.有的时候下狠心让宝宝饿一顿,可他们也就是下一顿开始的时候吃得快一些,随着肚子里有食物了,不饿了,吃饭的速度又逐渐减慢,甚至把食物含在嘴里,半天才咽一口.遇上这种胃口不好的宝宝,家长不妨试试下列方法：
      一,对于身体健康,身高体重符合标准,可就是吃饭慢,吃饭不香的宝宝,家长可以增加他们的运动量.宝宝多进行了户外活动,就容易产生饥饿感,吃起饭来会特别香,不会挑挑拣拣.还需要注意的是,千万不要在饭前给宝宝吃零食,否则宝宝吃饭时感觉不到饥饿,自然吃饭就不香了.
      二,对于原来吃饭很好,可因为生病影响了胃口的宝宝,家长可以通过食疗来调理：
      如果宝宝的舌苔偏白,说明宝宝体内寒重,家长可以在碗中打一个鸡蛋,搅拌均匀,然后在小锅里放半碗水,3片生姜,半勺红糖,烧开5分钟后,用滚开的生姜红糖水冲鸡蛋.每天早晨空腹时喝一小碗,病情严重的宝宝在晚上临睡前再喝一次,起到暖胃,祛寒的作用,对药物损伤的胃黏膜有较好的修复作用,帮助肠胃功能恢复正常.
      如果宝宝的舌苔偏黄,舌苔底下的舌质偏红,说明宝宝内热重,积食,消化不良,到药店里买炒制过的鸡内金,碾成粉,在饭前半小时给宝宝吃上一小勺,可以起到开胃,消食,助消化的作用.
      上述方法也适合长期不好好吃饭的宝宝,或是瘦小,面色发黄的宝宝,这类宝宝的家长还可以取一段山药切成块,放入粉碎机,再加一些水,打碎后倒入锅中,一边烧一边搅,直至烧开.每天下午给宝宝喝一小碗,可以起到健脾胃,滋养身体的作用.
      另外,长期吃饭不好的宝宝,家长可以请医生进行针灸,扎手指上的四缝穴可以治疗宝宝的疳积和消化不良.两岁以内的宝宝还可以请医生用推拿的方法来调脾胃,开胃口,家长也可以帮宝宝搓搓背,从下往上捏提脊柱两边的皮肤,轻轻按摩宝宝的肚脐及周围,每晚睡觉前按摩宝宝脚底的肠胃反射区,每只脚按几十下,每次按摩的时间不要太长,坚持一段时间,宝宝的胃口自然会好的.胃口不好的宝宝在冬天要尽量少吃水果,因为水果寒凉,容易伤及胃肠.
      三,对于1岁以内正在吃母乳的宝宝,如果一直吃得比较少,喂饭困难,而且头发稀疏,身高体重达不到标准或刚刚达到标准,又或者睡眠不好,夜惊,易哭闹,易拉肚子,多是由于先天不足,气血两亏.
      健康的宝宝出生后,因身体没有任何不适,他们会很安静,很少哭闹,吃奶正常,睡觉时间长,一般的声响也不会惊扰他们的睡眠.宝宝先天不足说明了妈妈体质较差,或是在怀孕期间妊娠反应明显且时间长,或是怀孕期间挑食严重,或是有其他的慢性病症等原因造成怀孕期间营养不良,气血两亏.宝宝是靠吸收母血里的营养发育长大的,母亲气血两亏,营养不良自然会影响宝宝的身体健康.这类宝宝在后天的喂养上要尽量用母乳喂养,妈妈一定要多吃些补气血,补肾的食物,及时改善母乳的质量,给宝宝提供优质的乳汁,这样就能很快改善宝宝的身体状况.
      另外妈妈们要多吃新鲜的蔬菜,冬季里尽量少吃水果,荞麦,薏苡仁,绿豆,螃蟹,蜗牛,田螺,螺蛳,蚌肉,乌鱼,柿子,柚子,香蕉,猕猴桃,甘蔗,西瓜,甜瓜,苦瓜,荸荠,慈姑,蕹菜,苦瓜等寒凉的食物,因为寒凉的食物一是泻气,二是会减少乳汁分泌.