不同类型,不同病期的糖尿病有不同的相貌,轻者可以毫无感觉,重者可以影响生活;可以是典型的症状,也可以是非特异性,似乎很难与糖尿病联系在一起的症状.典型的症状是多尿,多饮,多食与体重减轻,按发生机制讲是应按这个顺序发生,但也可以仅仅突出某一个症状.
多尿:不仅指尿的次数增多,而且尿量也明显增加,24小时内可有20多次,尿量达2—3升甚至10升之多.尿液泡沫多,尿渍发白,发粘.多尿是由于血糖升高,超过肾糖阈,(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖增加,于是尿次数与尿量增多.
多饮:尿多之后使体内的水分减少,引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮.应当指出的是,糖尿病的诊断标准,明显低于肾糖阈,所以在未出现多尿之前可能就已确诊为糖尿病了.另一方面,老年人肾血管硬化,而使肾糖阈升高,所以血糖很高,而尿中无糖,也不会出现多尿:再者,老年人中枢神经感受性减弱,尽管体内水分丢失明显,而口渴中枢无感觉,也不思饮,这也就是老年人常见,死亡率很高的糖尿病非酮症高渗性昏迷的原因.
多食:由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食,且进食后无饱腹感,造成进食次数和进食量都明显增多.应当注意的是在2型糖尿病早期,由于高胰岛素血症的关系,使血糖利用加快,而出现餐前的明显饥饿感,甚至出现低血糖,这往往是2型糖尿病的首发症状.
消瘦:体内葡萄糖利用减少,脂肪分解增加,蛋白质合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症状,体内水分的丢失更会加重消瘦症状.同样,病程时间越长,血糖越高:病情越重,消瘦也就越明显.
其它症状:
疲乏无力:血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量所致.据报告2/3糖尿病患者有无力的症状,甚至超过消瘦的人数.
容易感染:糖尿病影响免疫功能,以致抵抗力降低,容易出现皮肤疥肿,呼吸,泌尿胆道系统的各种炎症,且治疗困难.
皮肤感觉异常:感觉神经障碍引起四肢末梢部位皮肤感觉异常,如蚁走感,麻木,针刺感,瘙痒,尤其女性外阴瘙痒可为首发症状.
视力障碍:糖尿病可引起眼睛各个部位的合并症,以至出现视力减退,黑蒙,失明等.
性功能障:糖尿病引起血管,神经系统病变以及心理障碍等引发男性阳痿,女性性冷漠,月经失调等性功能障碍.
X综合征:2型糖尿病因存在胰岛素抵抗,高胰岛素血症的情况,可同时或先后出现高血压,高脂血症,肥胖,冠心病,高血液粘稠度等,这虽不属于糖尿病症状,但有这些情况时,应注意血糖是否升高.
甜的食物一律拒之口外.其实自然界有很多甜的物质.糖精是一种甜度高而不被吸收的物质.此外,如甜叶菊,阿拉伯糖,木糖醇,果糖以及阿斯巴糖均可作为糖尿病的甜味剂.市场上出售的“无糖月饼”,“无糖酸奶”多以木糖醇作为添加剂.这些甜味剂可增加食品的甜度,但不增加食品的热量.不过这类食品中的面粉等其他成分仍可转化成葡萄糖,食用时应想到这一点,不可被“无糖”二字所迷惑.另外,阿斯巴糖又称蛋白糖,系由两种氨基酸缩合而成,不能加热.木糖醇有通便之功效.副食含糖少,可以多吃.肉,蛋,鱼虽然含糖量不高,却富含蛋白质和脂肪,在体内可转变成葡萄糖,此过程在糖尿病患者体内尤为活跃,因此多食也会升高血糖,只是比主食迟缓得多.鉴于这样的特点,建议早餐吃一个鸡蛋,睡前喝一袋奶,这样对于平衡昼夜之间的血糖是有益的坚果类(如花生,瓜子,核桃,杏仁等)不含糖,所以,成为很多患者的消遣食品.但其含油脂高,热量大,100克该类食物可产生相当于200克主食所产生的热量.进食这类高热量饮食会导致脂肪储备,体重增加,而且会转变成葡萄糖,因此,应限制坚果类食物的摄入.假如每天食20粒花生米,那么炒菜时就无需放油.
以上是对“拜唐平能否治2型糖尿病..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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