你好!
不合适,小儿善存片,3-12岁适用.考虑到小儿从食物中也能获得一定量的维生素A和维生素D,所以长期服用小儿善存片时,要注意防止小儿服用维生素A和维生素D过量造成的慢性中毒,这就是为什么包装上特别注明3-12岁适用的原因.
小儿善存片可以补充微量元素,小儿善存成份每片含:
维生素A 5000国际单位 维生素c 50毫克
维生素D 400国际单位 叶酸 100微克
维生素B1 1.5毫克 烟酰胺 20毫克
维生素B2 1.7毫克 泛酸 10毫克
维生素B6 2毫克 钙 162毫克
维生素B12 4微克 磷 125毫克
以下给出几个防止或纠正孩子挑食的方法,供家长参考:
避免进食前的剧烈运动
孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯.
鼓励孩子做餐前服务
孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣,家长可以利用他们好奇,好动的天性,让他们帮忙摆桌椅,端菜碟,分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜,拿佐料.面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会很开胃.
给予孩子独立进食的机会
二三岁的幼儿会产生独立进食的要求,家长不可因担心孩子吃得不够,或弄脏衣服,地板而忽视了孩子这一心理需求,进而使孩子失去对食物的兴趣.
当然,家长在训练幼儿独立进食的过程中,要注意幼儿各个年龄段的能力.对于较年幼的孩子,练习进食的时间不宜过长.一般来说,二三岁的幼儿,自己拿起汤匙吃5分钟后就可能因累了而不愿再吃.如果家长认为他吃的分量不够,可以再喂他,让他吃饱吃好;最好不要勉强他继续练习,否则同样可能导致挑食,拒食.
制造进餐时的和谐氛围
不管是什么原因,家长切忌在孩子进餐时恐吓,责骂或以其他方式惩罚孩子,因为恐惧,担忧,愤怒等负面情绪会直接影响孩子的食欲.家长应善于营造就餐时的快乐气氛,使孩子心情愉快,乐于进食.
避免让孩子挑食的行为得逞
小明不吃牛肉,妈妈怕他饿坏了,立刻为他预备别的食物,小明的挑食行为得逞,坏习惯就会由此养成.相反,假如妈妈告诉小明牛肉很好吃,全家都爱吃,吃了以后身体会强壮,而且这个时候只有牛肉吃,不吃就要饿肚子.这种积极,坚定的态度就会有效地阻止孩子的挑食行为.
避免给孩子挑食的机会
不少家长习惯于每次吃东西时问孩子:“你喜欢吃这个吗?”“你喜欢吃什么呀?”这些问题容易给孩子挑食的机会,是不必要的.
给孩子积极的暗示
吃饭时,家长要表现出对食物极大的兴趣,可以边吃边赞:“真好吃!”“我们都喜欢吃.”孩子得到积极的暗示后会主动地模仿.
为孩子树立效仿的榜样
幼儿最喜欢得到别人的称赞,可以在挑食的孩子面前,大大称赞不挑食的孩子,从而使孩子因羡慕而积极地效仿.
当然,在树立榜样时避免幼儿间的妒忌是很重要的.例如,小华不吃鱼,但大伟最爱吃鱼,成人可在大伟吃鱼的时候说:“大伟真是好孩子,大伟爱吃鱼,又健康又聪明,我知道小华也会像大伟一样,喜欢吃鱼的.”这样说既使小华有了效仿的榜样,又避免了对他的打击.
对孩子进行巧妙诱导
小珍不爱吃鱼,但最爱吃火腿蛋.妈妈就把鱼放进火腿蛋里,请小珍吃.最初放一点点,渐渐把鱼的分量加多,结果小珍爱吃的“火腿蛋”,其实已经变成了“火腿蛋和鱼”.这时妈妈不妨告诉她真相,然后说:“小珍原来是喜欢吃鱼的!”
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