什么方法可以有效地去除晒斑

      内服,外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层.让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
      维生素C
      维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素.从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素.
      维生素E
      维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用.能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用.
      防晒
      全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒.尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成.
      
      

      晒斑的预防及治疗：1. 防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩,敷面,吸除沉淀色素之护理工作.2. 多摄取Vit C含量高之美白食物及水果.3. 营养补充,并健全肝脏功能.4. 多食用含钙较高之食物.5. 保持愉快之心情,解除疲劳.6. 充足的睡眠.7. 妊娠前后作适的保养及护理.8. 避免长时间曝晒在日光下.9. 对紫外线,务必作好防护,遮瑕之工作,选择防晒,并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品.10. 避免食用色素含量高之食物,饮料.