医生`我脸上长痘痘拉``！要怎

      是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
      

      你好!
       长痘痘主要是由于内分泌失调紊乱,不该吸收的毒素吸收进入血液循环,不能以正规的渠道排出,在体内淤积与外界因素相刺激而爆发于体表的症状,用有针对性的中成药物由内进行温和调理,由内进行调节内分泌,将毒素排出,排尽,从而是可以达到根治的.
      

      痘痘也叫痤疮
      你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
      
      以上是对“医生`我脸上长痘痘拉``！要怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      速消除青春痘的洗脸法：
       1,先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；
       2,把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟.不要太用力,如果觉得疼痛就停止.
       3,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍.若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部. 再把水调温喷淋20秒.
       4,用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水.
       5,最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次.
       本法必须早晚各一次.对早,中,晚期青春痘都有明显效果.以下几个洗脸法是本法的扩展和延续.
      

      一,油性肤质
      面对油亮的鼻头与脸颊,建议：控制油光,不要“肖想”消灭出油的现象.
      1.选对洗面奶：使用油性肌肤专用的洗面奶,在起床和睡前各洗一次脸；不要使用滋润型的洗面奶,不仅洗起来会觉得没洗干净,也会在毛孔留下太多油脂.但是也不要用“超去油”的碱性肥皂(像是洗衣肥皂),碱性肥皂会把脸洗得太干太绷,刺激皮脂腺分泌,洗了脸会更快油回来.
      2.避免使用收敛水：收敛水涂在脸上会刺刺的,感觉很紧绷,这一类产品通常含有酒精成分,长期下来,不仅可能伤害肤质,也会刺激皮脂腺分泌更旺盛.皮肤科医师建议,在感觉脸上油光很明显时,不妨使用吸油面纸.
      3.慎选保湿乳液：基本上油性肌肤是不需要保湿乳液的；如果一定要使用乳液,皮肤科医师则推荐非油性而具保湿成分的乳液,比方说含有果酸,或者是以甘油(glycerin)与玻尿酸(hyaluronic acid)为保湿主成分的面霜.
      
      4.防晒：秋老虎威力不可小觑,过度的日晒,会加深痘疤的颜色,恶化痘痘的发炎程度,所以每天至少在出门前要涂一次防晒产品,记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品,而且防晒系数(SPF)至少要在15以上.
      SPF8--可作为一年四季的常备用品.
      SPF15--特别适合喜爱游泳和水上运动者选用.
      SPF30--对受到紫外线照射强及长时间在户外活动的人尤为适合.
      5.搭配使用控油产品：市面上的油脂调节产品,目前只有elubiol这项成分经医学证实,真正能有效抑制皮脂腺分泌.大部分的控油面膜或者控油凝露,是以不织布的毛细现象或是产品中的小颗粒来吸附油光,并能藉此遮盖脸上的小瑕疵,虽然不能真正“控油”,但是搭配使用,也能提供油性肌肤一定时间的清爽外观.
      二,内油外干的混合性肤质
      许多青春痘患者,粉刺和出油都集中在T字部位,脸颊和眼睛下面却容易干涩,这样的混和性肤质,需要更细心的调理.
      1.选择中性肌肤专用的洗面奶：这样的产品对于脸颊相对是比较温和的,但是对于额头,鼻子和下巴仍然有足够的清洁能力.
      2.谨慎使用乳液：只在需要的地方上保湿乳液,T字部位如果涂厚厚的乳液,常常会让粉刺狂冒喔.
      3.慎选粉底：使用水性或者不油腻的粉底或粉底液.
      4.不必要的事：在T字部位和脸颊使用两种不同的乳液或洗面奶,花钱也花时间.
      5.防晒：混和性肤质的痘痘一族,即使在冬天也要至少每天使用一次SPF15以上的防晒乳液,应选用清爽型或痘痘专用的防晒品较为合适.另外皮肤科医师的小叮咛是,隔离霜的防晒系数通常不够,并不能取代防晒.
      此外,医师也呼吁民众,青春痘也必须接受专科医师的治疗,很多长有痘痘的患者对于皮肤科的正统治疗,存着“西药副作用大”的错误观念,对于正统治疗小心戒慎,但却勇于把各式各样来路不明的偏方涂到脸蛋上,这样除了疗效没有保障,有时因为敷料或方法不正确,会对脸部造成极大的伤害.若到此时才来寻求皮肤科医师的专业协助,经常已经留下永久的疤痕.一般而言,接受青春痘的治疗应注意以下：
      1.耐心：不管是外用药还是口服药,最忌讳的就是“三天打鱼,五天晒网”,通常中等程度以上的患者,需要二到三个月的持续口服药治疗,才能进入稳定期,所以应该要以耐心和信心配合皮肤科医师的处方与建议,才能让药物发挥最大的效用,避免药物抗药性的产生.
      2.外用药要换季：许多外用药会让皮肤非常干涩,特别是混合性肌肤的患者,在秋冬季持续使用比方说外用A酸,常常会两颊脱皮.所以应该要让皮肤科医师针对你个人的状况,规划秋冬这几个月的疗程.
      3.成年女性的痘痘：其成因和青春期的痘痘稍有差别,皮肤科医师会仔细评估这些二十五岁以上女性痘痘患者,了解其荷尔蒙状况,辅以调节内分泌的治疗,才能彻底攻克恼人的痘痘.
      4.口服A酸治疗：目前皮肤科医师对于脸上长满大颗病灶的严重囊肿型痤疮患者,有些需要用到口服的A酸治疗,约需三个月到半年才能让脸上的火山活动整个平息.
      5.磨皮除疤：对于痘痘留下来的疤痕,正应该利用秋天凉爽的日子接受磨皮或疤痕整型的治疗.目前皮肤科所使用的雷射磨皮或传统磨皮器磨皮,产生的伤口都需要约一周的复原期,在秋冬凉爽的气候下,伤口不容易被汗水和细菌污染,更能够顺利要回美美的脸蛋.