可以吃的,服用到怀孕3个月就可以停止了,另外注意,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物
您好:
您可以放心的吃,不光怀孕期间平时吃对人体也有好处它有抗癌作用,可用于治疗慢性萎缩性胃炎,抑制支气管鳞状转化以及防治因高同型半胱氨酸血症引起的冠状动脉硬化症,心肌损伤与心肌梗塞等. 孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻,早产以及婴儿兔唇等先天性畸形.但服用不能过量,过量会导致锌缺乏使胎儿发育迟缓,出生体重儿会偏低.成人的建议是180~200mcg,孕妇加倍,哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg,之后的6个月则需260mcg.孕妇每日摄入不宜过高,必要时服用孕妇专用的叶酸制剂
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