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头晕眼睛模糊出虚汗心

男 | 37个月悬赏30个健康币 2009-10-30 19:44:29 1人回复来自

健康咨询描述：化验检查结果:甘油三酯6.2 血压90 140
曾经治疗情况和效果没有效果

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周锋麻城市黄土岗中心卫生院医师擅长: 支气管炎,颈椎病,气管炎,脑梗塞,脑出血,腹泻,胃帮助网友：976

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2009-10-30 19:52:26 我要投诉

      体虚是缺乏营养的表现,
      有白发是说明你缺乏蛋白,
      头发中含的最多的就是蛋白,
      所以你得多吃一些含蛋白较高的肉类,
      比如鸡,鱼,大肉,等,
      不必一下吃多,但是每天得必吃.
      没天早上起床之后刷牙之前喝一杯温开水,（漱口）
      然后在刷牙,有助于清理肠胃,和降低血液的粘稠.一定要坚持,
      我坚持快半年了,效果非常好,感觉一天都很有精神,
      早餐牛奶,鸡蛋.中午和晚上都得吃点肉,这样才有精神,
      还有,1个星期喝一次银耳莲子汤,补肾,肾是男人的精气根源.
      晚上尽量不要熬夜,熬夜最伤神了,
      每天坚持这几点我相信不出一个月你的身体会比以前有明显改善.