做什么对早搏有好处，慢跑对早搏有好处吗
健康咨询描述：
主要症状:没有明显症状,听脉搏时有时候有早搏,有几下,有时候没有.
发病时间:去年体检时发现有早搏现象.
化验检查结果:做过彩B,其它都正常,但心率失常.
曾经的治疗情况和效果： 没有接受过治疗,因为医生不建议治疗,只是建议我不做剧烈运动.
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医生回复区
您好：
早搏又称过早搏动.无器质性心脏病基础的过早搏动,大多不需特殊治疗.有症状者宜解除顾虑,由紧张过度情绪激动或运动诱发,用β受体阻滞剂或镇静剂治疗.
偶发早搏对血液循环的影响不大,一般无须治疗.
我建议您注意以下几点：
1.适当地锻炼,不要太剧烈,如散步,太极拳等,不要熬夜；
2.尽量避免吸烟和喝酒,因为吸烟和喝酒是引起冠心病等心血管疾病主要的诱因；
3.保持积极的心态,避免情绪的高度紧张和大起大落；
4.定期到医院复查,如出现心慌,漏眺及时到医院就诊.
谢谢!
1,早搏是一种十分常见的心律失常,很多正常人 都会有这样的改变.有时候在情绪激动或者是劳累的情况下也会出现早搏.
2,早搏若是没有明显症状,如心慌和头晕等,一般是不需治疗的.生活中只要是注意避免劳累和情绪激动就可以了.
3,体育锻炼对心脏有一定好处,但是不见得会改善早搏的症状,尤其是剧烈运动更不好.生活中不要有太大的心理负担.不要过多的担心早搏的危害.
疾病百科| 早搏（别名：过早搏动，期前收缩，期外收缩）
温馨提示：
避免长期饮酒和吸烟，不要过度熬夜，要适当的进行体育锻炼。
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