单吃回春草药粉可以吗有何药效

      1.回春草功效：滋阴补肾,强健筋骨,增强免疫力等保健功效.
      2.这种功效很多中药都有哈,如山药,枸杞,人参等等.建议不要总是吃一种..
      3.并且还要看您确实是有阴虚,否则不仅没效,还会让体质偏寒
      4. 关于保健品：中国人太喜欢补.中国古代,人参中毒的现象是非常普遍的.补的药物不对,补药就是毒药.建议,保健品要在医生的指导下服用,不要滥用.比如,您是阳虚体质,还拼命吃阿胶,红枣,百合,沙参,红糖等保健品,不仅吸收不了,还会导致阳虚越来越重.
      
      

      您好。回春草又名回心草,产于滇西北地区,乃天生一种草芽,其地山高积雪,入夏不消,雪中生者,士人采得烘焙,代茶饮之,据说具有滋阴补肾,强健筋骨,增强免疫力等保健功效。