专家解答下＝谢
健康咨询描述：
BR>患者年龄:２８
２月左右平时喜欢上电脑晚上１１－１２下，有乙肝史，２年内多很稳定功能多正常，就是那段时间头有时胀，单是出来是有点血脂高，有点血压高，９０－１２０，后来生活习惯注意了就好了，就是大便不注意他，以前３天一次也有，便硬，就那段时间一天一次，便软稀，不象水，喜欢放屁，便后小肚子有点不舒服，喜欢有想上厕所，，但多没痛过，这段时间放屁少，大便１－２天一次，大便形状正常，，有时硬点，就是便后小肚子感觉有一小点不舒服，不去想也感觉不到，望专家解答下， 谢谢拉．
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便秘建议多补充膳食纤维，饮食上要多食用一些粗粮和含纤维素高的蔬菜和水果,因为膳食纤维遇水膨胀,软化粪便,加大粪便体积,促进肠道蠕动,令粪便及时排出体外要获得更多的膳食纤维。
那种状况来说应该还是肠道的一些异常问题。这种情况有可能存在肠道功能紊乱的一些情况，就可以引起目前的表现。所以说适当的去调节肠道的菌群，应该就可以改善，目前的情况也可以更好的恢复。
疾病百科| 乙肝
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