雀斑怎么弄没有？

      与遗传和阳光照射有关系的啊.休息不好也可能有关系的啊.你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
      

      你好,试试下面这几种方法吧：
      1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁
      
      

      可以做E光祛斑,数量少的用激光祛斑,数量多的用E光去.
      
      以上是对“雀斑怎么弄没有？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.保证充足的休息时间和质量啊.
      

      现在市场上有很多宣传治疗雀斑的方法,但是雀斑是由于遗传引起的,所以除非基因科学发展到从基因上把雀斑根除,否则雀斑只能是通过外用产品来达到减轻和去除雀斑的目的.目前来讲想快速有效的让雀斑从面部消失的最普遍的方法就是医疗性的激光治疗,是利用辐射作用到皮肤所产生的热效应,机械效应等原理,以烧灼,炭化,气化,凝固等手段作用于有关的病变组织,使生物酶失活,蛋白质变性,但是雀斑患者目前使用最广泛的是国内外的祛斑化妆品,其实祛斑产品多含有违禁化学药品,但是这些药品对雀斑只起淡化的作用,并且长期使用有害皮肤,但是现在因为他们的广告规模巨大,购买方便低廉,至今还是有众多的患者使用,并且在日常的生活中还要特别的注意,防晒是最关键的,日光的照射会促发色斑,并且使色斑加剧,还包括各种各样的电离辐射,同时在日常的饮食中要禁忌使用含有激素的祛斑霜.
      

      预防和治疗雀斑的食物注意事项：
      1.常吃富含维生素c的食物;荔枝,龙眼,核桃,西瓜,蜂蜜,梨,大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,莲藕,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,丝瓜,香蕉,芹菜,黄瓜等.维生素e同样具有氧化还原作用,卷心菜,胡萝卜,茄子,菜籽油,葵花籽油,鸡肝等都富含维生素e.
      2,食物注意饮食的搭配,含高感光物质的蔬莱,如芹菜,胡萝卜,香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在强光下活动,以避免黑色素的沉着.
      3,生活中尽量“隔热”, 夏日外出打太阳伞,戴遮阳帽,做完饭后清洗面部和手臂,尤其食物注意清洗被热油溅到的部位,烫油易造成永久性的黄褐斑,对中老年人尤为重要,所以应立即用凉水冲洗干净；当你去美容院蒸熏面部时,要注意时间不宜过长,应适时而足,因为热刺激是黑色素生成的主要原因.
      4,面部斑点多的女性疼痛,特别要注意经期中的保养.在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担,皮肤也不会出现斑点.
      5,选择适当的护肤品,不使用劣质化妆品,因其所含色素防腐剂,能与汗水相混合,侵入皮肤内层,加速面部斑点的产生.
      6,每天要保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光.