右脚踝骨裂

      踝骨骨折,根据骨折和韧带的损伤类型和程度,分为以下两种处理措施：
      （1）如果骨折端没有明显移位,距骨在踝穴内位置正常,无胫腓下韧带损伤,踝关节稳定性未遭到破坏者,一般应用石膏固定6--8周,去石膏后可以活动.
      （2）如果没能满足以上条件,只能手术治疗.内踝移位骨折,常用拉力螺钉内固定,术后一周就可活动.外踝移位骨折,应用钢板塑性紧贴骨面内固定.
      希望我的回答对您有益,及时采纳,谢谢!

      你好：第一阶段 休息,冰敷,压迫,抬高：抬高可以说是所有运动伤害的急救的通则.1,休息：于受伤时即刻停止患部动作；2,冰敷：以抑制皮下出血和减少发炎肿胀；3,压迫：以免阻绝血液循环；4,抬高：防止充血及消肿.
      第二阶段：有限的活动.复原初期患部尚无法承受剧烈运动,故宜采用热敷或按摩促使血液流通.适度的运动可以促进血液循环.所谓适度,是指在患部自主与正常的范围内进行活动,且不致感到不适.第三阶段 渐进式施压：当患部自主范围内进行活动部致感到不适时,便可对受创的组织施压,使其强化.第四阶段 患部愈合：由于患部已久未使用,故需经过一段重新适应期,方能与其余肌群协调运作.相对于第三阶段,此阶段可帮助选手审视自身的攀登技巧.