糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
高血压和糖尿病是两种可以累及到全身血管的疾病,若血压和血糖长期控制不好,最终会导致全身多系统并发症.因此,这两类疾病的患者最终的致死原因一般不是高血压和糖尿病本身,而是他们引发的并发症.说这些,只是为了敲响一个警钟:不要认为目前没有什么不舒服就不治疗,或间断性不治疗,这类疾病一定要坚持治疗,长期治疗,终生治疗!
指导意见:
1.改善饮食习惯:遵循清淡饮食(少盐,少脂肪,避免吃动物内脏),糖尿病饮食(减少总热量摄入,减少主食(指馒头,米饭及类似物)摄入,多吃蔬菜,少食多餐等)
2.在体力耐受范围内坚持运动,老人家不能跑可以多散步,多活动
3.在心血管专科医生指导下选用适合自己的降压治疗方案长期降压治疗,监测血压
4.在内分泌专科医生指导下决定是否需要药物降糖治疗及选用何种药物降糖治疗方案,监测血糖
你好,当高血压合并糖尿病时,糖尿病会加剧高血压病症对患者健康的损害,这两种疾病,尤其是糖尿病通常是由长期营养过剩及极度运动缺乏而导致严重超重引起的.高血压合并糖尿病患者发生血管病变及动脉硬化的几率是单纯高血压患者的两倍.因此,在降压的同时必须重视糖尿病的治疗.如不及时治疗糖尿病,发生心肌梗塞及脑卒中的可能性会大大提高,高血压患者应注意的肾脏保护对于高血压合并糖尿病者来说显得尤为重要,糖尿病有可能导致高血压患者视力下降乃至失明.如果是高血压合并糖尿病患者,将血压降到120/80mmHg以下更为理想,而即使血压仅下降几毫米汞柱,也能有效预防严重并发症的发生. 高血压合并糖尿病患者发生肾功能受损时更需要严格控制血糖.因为血糖过高也会导致肾功能衰竭,由此可见,高血压合并糖尿病是非常危险的健康杀手.合理健康的膳食结构对于高血压合并糖尿病患者的治疗以及普遍意义上的健康保健有着至关重要的作用,在日常膳食结构中碳水化合物占了主导地位,蔬菜所含的热量非常低,同时含有丰富的维生素,矿物质及纤维素,因而对控制血糖及血脂都有着积极作用.值得注意的是,如果您是依靠注射胰岛素来控制血糖的话,应该特别留意您食用的水果及谷物之中糖和碳水化合物的含量,并据此控制胰岛素的注射量.合理的膳食结构中不能缺少纤维素.由富含纤维素的水果,蔬菜,谷类,土豆,米饭,面条或豆类组成的一餐是非常健康的.高血压合并糖尿病患者,最好定期安排一些时间用于体育活动,高血压合并糖尿病患者在进行体育活动时需注意以下几点:如果您将体育活动安排在服用降血糖药物或注射胰岛素,则应在运动前摄入相应量的碳水化合物.一般在进行体育活动时应减小胰岛素剂量,并且补充足够的碳水化合物,以免发生血糖浓度过低.
以上是对“糖尿病医院”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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