怎么辩认肺火肝火胃火

      肺火表现症状：咽干疼痛,咳嗽胸痛,干咳无痰或痰少而黏,口鼻干燥,潮热盗汗,手足心热,失眠,舌红.
      中医认为肺主皮毛,不妨适当吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜,白木耳,大白菜,芹菜,菠菜,冬笋,香蕉,梨,苹果,百合,杨桃,枇杷,同时多饮水,少吃肉类及巧克力等热量高的食品.除肺火,也可用呼吸咳嗽洗肺法通过深呼吸和主动咳嗽,帮助呼吸道排出分泌物,增强免疫力.可选择空气新鲜的地方,反复进行吸气呼气,尽量排出肺内气体,另外每天主动咳嗽几下,也是积极的保护性反射动作,能有效清洁肺部.如肺热郁闭,可在医生指导下服用通宣理肺丸,麻杏石甘草汤,阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮等.药物还有白薇,地骨皮,两者均可清泻肺热.
      肝火表现症状：头痛头晕,耳鸣,眼干,口干舌燥,口苦口臭,两肋胀痛,睡眠不稳,身体闷热,舌苔增厚.肝火多由外界刺激引起,所以调整情志,稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气.睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升.经常熬夜会打乱人体正常的作息时间,肝脏不能如期休息和排毒,于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除,这无疑加重了肝脏本身的负担.要预防肝火旺,除了睡眠足够,心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火,比如药疗方面,肝太热者可用金菊花,溪黄草,夏枯草,白芍等平肝息火的药材合煎饮服.不宜吃辛辣,海腥,过腻过酸,煎炸食品,以及羊肉,海虾,肥肉,乌梅等,以免火上浇油.
      胃火表现为胃部灼热疼痛,腹胀,口干口臭,大便稀烂,便秘,牙龈肿痛,胃口不好等.胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽,胃口不好,便秘,腹胀,舌红,少苔;实火表现为上腹不适,口干口苦,大便干硬.胃火,即是胃热.对于嗜酒,嗜食辛辣,过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热,食滞两方面原因造成.同时,火气也因饮食的量,质和时间三大原因而引起.轻微胃火盛者,好像永远吃不饱,其实是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一个阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都吃不下,可以说是物极必反.中医认为,胃火调节应当遵循清热,清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生.药疗方面,可用川莲,灯芯花,莲子芯,麦冬等泻胃火.

      你好,这是中医上的理论.肺火要有肺部的火热症状,包括咳嗽,咳痰,咽痛等；胃火表现为胃痛,胃酸,胃胀,呕吐等；肝火表现为目赤,胁痛,烦躁等.另外舌像方面,三者皆可表现为舌红苔黄,但部位不同,肺火以舌尖红为主,胃火以舌中间红为主,肝火以舌两侧红为主.脉象上,肺火脉数兼浮,胃火脉数兼洪,肝火脉数兼弦.还有,上面说的是实火,至于虚火,又三者分别有之,症状与实火有所不同,病程一般较长.我是学中医的,解释上可能有些专业术语,希望能解释的明白.