健康咨询描述: 病情描述(主要症状,发病时间):胸部很松
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你好,目前所谓的丰胸的办法是很多的,但真正有效而且没有副作用的还是很少的,不要过于轻信某些广告宣传,应该考虑从饮食方面来调理,丰胸的食物很多,但要注意全面营养的摄取,多吃含蛋白质多的食物,如鱼,肉,蛋,乳类食品,尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类,豆类,动物肝和胰脏.另外一些食物如木瓜,花生,红枣等都有一定的作用,平时注意多进行按摩对于丰胸也有一定的作用.
一般生完孩子的女性,由于要哺乳婴儿,因此,胸部会有一定程度的松弛感.其实,目前没有很好的方法.可以适当按摩乳房,有节奏的每天坚持按摩.仅从美观的角度讲,哺乳期越短,越有利于胸部的恢复.但是,这是在孩子不受影响的前提下.也可以用适当的按摩油进行按摩推拿.但是,建议在医生的指导下进行.
以上是对“请问生完孩子怎么才能使胸部丰满?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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其实,大多数妈妈产后并不会出现乳房松弛.但也有几种情况会影响胸部挺拔:生育多胎,乳房会变得松弛;年龄大了,乳房会因重力的作用变得松弛,这是不可避免的;哺乳时间过长,比如一般提倡喂4—10个月,但有些妈妈喂到两岁;每次哺乳时间过长,有些妈妈让孩子含着乳头睡觉,一喂就是1个小时,这种情况较多见;还有,有些人乳房较大,本身就松,那哺乳后会变得更松.
产后采用一些正确的保养方法,就能让乳房保持健美.
此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,也有利于保持乳房的健美.
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