转头后头晕

      你好!你的情况有可能是颈椎病.颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根,脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征.
      你的情况有可能是颈椎病中的椎动脉型,颈部位置改变时,病变部位压迫椎动脉,造成椎动脉供血不足而头晕.或者由于骨刺,血管变异或病变导致供血不足造成的.主要表现为发作性眩晕,复视伴有眼震.有时伴随恶心,呕吐,耳鸣或听力下降.这些症状与颈部位置改变有关；下肢突然无力猝倒,但是意识清醒,多在头颈处于某一位置时发生.
      建议到医院作详细检查,如X线等,以明确诊断,及早治疗.
      1,不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严.
      2,必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.
      3,保证良好的坐姿
      4,纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.
      5,防止颈部受风受寒 防止颈部受风受寒,积极治疗颈部的外伤,感染,结核,淋巴结炎和椎间盘炎等疾病,也是预防颈椎病的重要一环.