最近身体有些发虚，恶心请问是怎么回事
保密 | 0个月 悬赏3个健康币
2009-11-05 23:38:46
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健康咨询描述：
最近到了晚上经常感觉身体发虚,浑身略有发热感但量体温都正常,看东西有时候也有点影响,感觉光线略暗的,之前也有过几次但最近较频繁,几年前也有过这种情况,大多是不吃早饭后长时间站立导致,如今没有虚汗情况,正常活动也没有问题,就是感觉有点不舒服.另外挺长一段时间有恶心症状,刚起床后偏多.
另外最近准备出国考试,生活比较没规律,经常熬夜到很晚,吃饭也经常少一顿,请问是这个原因引起的吗?因为甲流流行一直不敢去医院检查,希望得到解答,谢谢诶!
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2023-01-07 13:29:47 我要投诉
你的情况考虑是身体气虚的表现,身体的发热的感觉属于气虚发热.因为中医讲脾胃为气血生化之源,你的饮食不规律,而且经常吃得少一顿,所以导致脾胃虚气血不足,所以会出现这种情况.你的情况建议规律饮食,适当注意休息,同时可以服用补中益气丸治疗一下,这是治疗气虚发热的经典方剂.因为学习的压力比较重,熬夜会伤阴耗气,所以你平时可以多吃一些具有益气养阴作用的食物来调节,比如山药,莲子肉,枸杞子,黑芝麻,百合,芡实,花生,龙眼肉,栗子,大枣等食物,有条件的话,可以煮成粥来喝,对你非常有好处.尤其是枸杞子,黑芝麻等食物可以多吃一些,因为中医讲“久视伤血”,每天长时间的看书会伤及肝血,因为肝开窍于目,所以眼睛会有不适感,而枸杞子等具有养肝明目的功效。
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