阳虚怎么办

      病情分析：
      你好,阳虚是可以导致性功能下降的.对于你的情况常见的是有肾阳虚的情况造成的.
      指导意见：
      对于这种情况一般的治疗方法是采用中药进行调理治疗的.如肾气丸的药物的应用等.
      生活护理：
      注意防寒保暖,不要劳累,做适当的锻炼,增强体质等.
      

      脾肾阳虚,病证名.多由肾虚衰,不能温养脾阳,导致脾阳亦虚；亦有脾阳久虚,不能运化水谷精气以充养肾,遂致肾阳亦虚者.二者往往又互为因果.症见畏寒肢冷,气短懒言,身体倦怠,大便溏泻或五更泄泻,或肢体浮肿,甚则腹满臌胀,舌淡胖苔白滑,脉虚大或细弱.治宜温补脾肾.
       治疗药物有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.但大部分肾虚是不良的生活习惯造成的.除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已.饮食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活.
      详细食物宜忌：
      宜食食物：
      性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.
      阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁,薤白,海参,海虾等.
      阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米,链鱼,河虾,干姜,花椒等；具有收涩止泻的食物,如石榴,乌梅,莲子,芡实等.
      忌食食物：
      性质寒凉,易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米,荞麦,莜麦,豆腐,猪肉,鸭肉,松子,花生,黑木耳,苦瓜,茭白,芹菜,冬瓜,茄子,空心莱,菠菜,龙眼,香蕉,蜂蜜等.
      阳虚便秘者还需忌食收涩止泻,可加重便秘的食物,如莲子,石榴,芡实,乌梅,糯米,河虾等.
      阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁,芝麻,银耳,海参,海虾,牛奶,兔肉,龙眼,桃子,萝卜等.
      最后补充一点：食物疗法是辅助治疗,同时要改掉熬夜,抽烟,酗酒等不良生活习惯,心态放平和,快乐一点,最后坚持吃一段时间中药调理,综合治疗才是改善及治疗本病的方法.
      祝您早日康复!