健康咨询描述: 18个月的宝宝一天喝多少酸奶最佳
想得到怎样的帮助:18个月的宝宝一天喝多少酸奶最佳
病情分析:
您好,建议最好是不要喝酸奶.
指导意见:
这么小的孩子不建议喝酸奶的,因为酸奶会产气,孩子胃肠发育不是很完全,产气的话就会影响消化,导致胃胀,不喜欢吃饭的.
生活护理:
另外,这么小的孩子,豆制品,包括豆浆也不建议喝的,也是产气的原因
病情分析:
酸奶营养素,能量密度均较高,含有营养素多达20余种,特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质.简单地说,如果你的孩子(1-3岁)每天喝150毫升酸奶,就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质.酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿.
指导意见:
酸奶可能预防腹泻.腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病.酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力.因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率.有学者认为,每天饮用0.5-0.75千克的酸奶,可以治疗腹泻.酸奶治疗腹泻要比抗生素更好,因为饮用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生.酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性,因此非常有益于婴幼儿的健康.
生活护理:
还有,乳娃娃应该不算酸奶,只能算是乳酸菌饮料,大人应分清酸奶,祝宝宝健康成长.
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