额头上起肉色痘痘似的，鼻子出现红色痘痘，
健康咨询描述：
主要症状:因刚在温岭高中高一读书,学习比较紧张,晚上都11点半睡觉,早上5点50起床,在校吃饭,近阶段有点上火吧,但头上会生看不出的痘痘,摸上去一大片,有时可能会掉像结完脓的壳,鼻子也生了红色一点点的,像草莓,情绪也很易怒,很疲劳,有时都不想写作业了,很想睡.
发病时间:10月,11月份左右较严重
化验检查结果:
想得到怎样的帮助：请问:我该怎么办?需要吃写什么营养食物或什么水果吗?
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医生回复区
病情分析：
您好,您这可能是因为情绪紧张,加上熬夜引起的毛囊炎,也就是我们说的痤疮.
指导意见：
一般来说,您目前需要调整饮食,注意要清淡,不要刺激性太大.可以口服维生素B6,可以外用百多邦软膏抗炎.
生活护理：
是的,是要多食用蔬菜和水果,多饮水.
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根据你的描述是粉刺
你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
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