心跳过慢适不适合做运动

      病情分析：
      正常人心跳次数是60～100次/分,小于60就称为心动过缓.心动过缓有几种类型,最常见的是窦性心动过缓.窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种.生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50～60次/分,运动员可能会出现40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中,体力活动较多的人.心率或脉搏小于50次多数为病理性,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率.
      指导意见：
      根据你所说的情况来看,建议你最好是要积极的到医院做一下详细的心电图和心脏彩超检查看一下,同时检查一下血压情况,然后一定要积极的治疗,而至于你所说的运动是可不以做还要待检查结果出来后再决定 .
      生活护理：
      1.注意休息,避免过度劳累
      2.多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远糖,盐,猪油,近三黑黑芝麻,蘑菇,黑米.从营养价值看,多吃含优质蛋白食物.
      3.积极预防心脏病的发生.