下次排卵期

      病情分析：
       女性月经周期被扰乱后,排卵期也因此会被扰乱
      指导意见：
       女性排卵期一般在下一个月经周期的倒数第十四天,比如如果你这个月是20号来月经,那么你的排卵期就是下个月的6号左右.建议你找找月经延迟的原因,其实一个月延迟没关系,自动调整后就没什么大问题,但还是到医院去查查原因,然后对因治疗,以免会影响你以后的生育能力
      生活护理：
       平时注意营养的均衡,多加强运动锻炼,保持乐观开朗的心态,经期注意清洁卫生,还有就是少吃避孕药（避孕药会扰乱月经周期）
      

      排卵一般发生在两次月经的中间,也就是排卵期的计算是在下次已经来潮的钱14天左右（12到16天）,但是除此之外,有时有些人还会有不规则排卵,即没有按照大致估算的时间排卵.如果你在确定了没有怀孕的前提下月经推迟了20天没有来的话,可能是因为情志不舒,环境变化,气候骤变,过度劳累或是营养不良等原因引起的.可能是因为卵泡刺激素相对不足,卵泡发育延迟,雌激素分泌减少,子宫内膜增生期延长,从而引起月经后期或是月经过少.建议可以到医院做个B超,看看子宫内膜生长的厚度,以判断月经是否来潮,什么时候来潮,以及推算你的排卵期.