每天早晨起来感觉头昏脑胀，很难受

      病情分析：
      也可能是打鼾导致的啊.也可能是睡觉枕头不合适,也可能导致这个症状的啊.
      指导意见：
      首先注意调整枕头的高度. 如果是打鼾建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
      生活护理：
      一定要戒烟,低脂饮食,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
      

      病情分析：
      你好
      根据你说的这个情况
      这个我考虑有两点第一我考虑是颈椎病第二考虑有没有这个某些因素的引起的脑供血不足.
      指导意见：
      我建议你到你们当地医院的内科看一下,做一个颈椎的x光片和颈部颈动脉和颈静脉血管的彩超看看有没有这个颈部血管斑块形成,然后根据检查结果选择一个有效的治疗方案.
      生活护理：
      个人护理上要注意个人卫生
      养成一个早睡早起的良好生活习惯 注意锻炼 正确的体育运动是健康的根本
      
      以上是对“每天早晨起来感觉头昏脑胀，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！