医生你好！我是一名18岁的男生..

      你是不是打游戏打太多啦,可能是你自己最近用眼过度了,你可以常常看叶子,或者是绿色的植物,看那些东西你的焦虑可以缓解,还有如果你长时间的工作或者学习后,可以考虑出去走走,散散心,骑自行车,看看自然风景,可以多给自己一点时间思考,想想自己的未来,想想自己过去的快乐,想想自己的梦想,想想自己喜欢的事情.要学会让自己放松,你自己可以学会调节自己的情绪,可以买这方面的书来看,多给自己谢谢你暗示,要相信自己,你是最棒的!你是独一无二的!多读些励志的书籍,从中学些东西吧,有些事情需要慢慢的改变,不要着急!把自己觉得心烦的事情写下来,自己找一个安静的地方静静的思考,慢慢的找解决办法.心烦就找朋友聊天,或者去游乐场发泄,或者听歌,跳舞.无论什么时候都不要放弃希望,你有这么多人在爱你,在关心你.加油!我看好你哦!
      

      呵呵,很明显你是心理上有了对近视的不适应.我觉得你应该先接受眼睛差了的事实,在慢慢放松下来平常的心情去面对周围的事和人这样也许会好些.
       总之一句话放松自己的心理不 要老想着这件事.
      
      以上是对“医生你好！我是一名18岁的男生..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,你这样的情况是由于眼睛问题而引起的.通常人有不舒服情绪就会跟着变化,遇到不顺心的时候,心情就会变差,心里状态接着改变,这样是正常的,每个人都会经历这样的情况.
      指导意见：
      首先,希望你可以对症下药,眼睛近视越来越严重到底是什么原因呢? 我相信是有一定的原因的,是看书过多嘛? 还是对电脑过多呢? 如果是电脑,电视所导致的,那么你可以慢慢调整,尽量少用电脑,保护好自己的眼睛.如果是看书过来,那么希望你能够适可而止,看书累了,让眼睛休息后再继续看,如果强加给眼睛太多的压力,是会对眼睛有伤害的.
      其实,及时更换适合自己的眼镜,因为眼镜不适合的话,很容易会加深近视的,所以要及时更换适合自己的眼镜.
      如果发现自己的近视情况,在短时间内,没有任何诱因积聚加深,伴有头晕,头痛等症状的,我建议你到专科去检查,看看到底是眼睛出了问题,还是头颅的问题所导致的. 因为有的头颅疾病,会压迫视神经,然后导致视力模糊,头晕,头痛等症状. 所以希望你可以去做个检查,排除一下器质性病变.
      生活护理：
      每天坚持滴2--3次眼药水, 保护眼睛,推荐新乐敦或者珍视明;
      每天坚持做眼保健操
      空闲的时候多看看远处,特别是多看点绿色植物,这样有利于恢复.
      可以泡点枸杞子水和,可以帮助明目,但是如果身体受不了,出现了燥热的情况,就要停止.
      保持乐观情绪,其实近视是很普遍.没什么大不了,不要给自己太多的压力.多跟别人交流,多参加集体活动. 保持良好心情!
      
      

      你好!首先你要接受你近视这个事实,近年来进由于电脑和学习是很多同学都有近视.据调查目前中国学生近视眼中小学生近视率已达34.6%,高中生近视率已达70%,患者人数超过六千万,因近视致盲人数达三十万人.据卫生部,教育部联合调查,目前我国学生近视发生率接近60%,居世界第一.所以你必须接受这个事实.然而近视也并不是很可怕的事,只要你坚持好的看书习惯少用电脑,每隔几十分钟往外看看调节眼睛再加上合理的饮食补充钙质就不会再加剧.不要太担心!等有机会时做手术就可以恢复.只要要一个好的心态就不会失眠,而且失眠也不是很严重的问题,很多人都有失眠,不能因为失眠影响心情.平时也可以听一些舒缓的音乐放松放松.