嗓子有点痒吃什么要能好一点

      病情分析：
      季节交替之际,有些人因为对温度变化还不适应,加之秋季空气比其他季节干燥,上呼吸道黏膜表面的水分易流失,会常觉得鼻子,嘴巴和皮肤干燥,中医叫“燥胜则干”.上呼吸道黏膜过干会造成局部抵抗力降低,病原体就易入侵而引起感冒.的确,入秋以来感冒的人越来越多,而且不少人都嗓子疼.这是由于感冒是鼻咽喉气管的局部急性炎症的总称,大概有200多种病原体能够引起感冒,最近流行的病原体引起的感冒更明显地表现在了咽部,造成嗓子疼. 中医认为,咽痛者多属于风热感冒,同时咳嗽,咯痰黄稠.治疗咽痛要用清热宣肺的辛凉解表药,如桑菊感冒片,银翘解毒颗粒,羚翘解毒丸,羚羊感冒片,板蓝根冲剂,双黄连口服液等,而避免使用风寒感冒冲剂,荆防冲剂,九味羌活丸,通宣理肺丸等辛温解表药,以免加重病情.
      指导意见：
      咽痛时要多吃富含维生素,矿物质,清淡易消化的食物.咽痛引起吞咽困难者的可吃半流质食物,如粥,面条汤,藕粉等,多吃新鲜水果,特别要多喝水,戒烟戒酒.居室内要保持空气清新,注意不要使室内空气过于干燥.根据自然界“春生,夏长,秋收,冬藏”的规律,中医提出“春夏养阳,秋冬养阴”.在秋冬季节,要少吃辛辣,燥热,烧烤的食物,可多吃萝卜,荸荠,银耳,百合,梨,柿子等.
      生活护理：
      预防保健1,用嗓应量力而行,避免用嗓过度,出现轻度嗓音疲劳,就应当声休 2,在嗓音疲劳时尤其要注意冷暖气候变化,防止感冒. 3,用嗓后宜饮热茶,忌冷饮,亦忌辛辣或过咸的饮食. 4,在喉部作一些保健按摩,例如上下轻按人迎穴,每次数十下,每日1-2次,可促进气血流通,消除嗓音疲劳. 胖大海泡水喝 注意检查,有时可能有其他原因,没有疾病嗓子会自然好的