健康咨询描述:
主要症状:
发病时间:
化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果: 请问在经期可以吃大豆以黄酮吗?这个年龄每天吃几毫克合适?
想得到怎样的帮助:请专业的来回答,谢谢!
病情分析:
根据对女性卵巢功能衰退的认识,35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮.40岁以前服用小剂量,41-50岁应该用足够剂量,50岁以后需要大剂量服用;有更年期症状者剂量必须加大,根据个人感受和身体反应来调整剂量大小.
指导意见:
组别 年龄(岁) 日推荐量 服用周期
无更年期症状 35-40 30mg 每年2-3个月
无更年期症状 40-50 45mg 每年2-3个月
无更年期症状 50以上 60mg 每年2-3个月
有更年期症状 35-40 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月
有更年期症状 40-50 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月
有更年期症状 50以上 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月
生活护理:
改善经期不适
经期不适一般与雌激素分泌不平衡有关,长期补充大豆异黄酮可使体内雌激素维持正常水平,达到改善经期不适的目的.
所以经期是可以使用的
病情分析:
异黄酮是黄酮类化合物中的一种,主要存在于豆科植物中,大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物.由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素
指导意见:
没什么副作用可以吃,建议无更年期症状 35-40岁 每日30mg 每年2-3个月
有更年期症状 35-40岁每日 60mg 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,每年补充2-3个月
生活护理:
保持良好的心态,增加体质锻炼,合理膳食.
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