健康咨询描述: 手指指甲有白点,缺少什么或有什么病
想得到怎样的帮助:怎样解决
病情分析:
指甲有白点可能是两方面的原因造成的:一个原因是肠道内有寄生虫;另一个原因有可能是缺乏微量元素造成的.建议你带着孩子的化验大便去医院化验寻找有无虫卵,同时检查一下是否缺微量元素锌.缺锌,在医生指导下用点补锌口服液.
指导意见:
儿童生长发育离不开六大营养要素:蛋白,脂肪,淀粉,维生素,矿物质元素,膳食纤维.矿物质元素在人体生长发育中起着全方位的作用,从机体组织的建造,修复,到生理代谢及增强免疫功能,甚至有直接防病治病的作用.矿物质元素按日需量占人体重万分之一以上的元素称宏量元素(如钙,镁等),万分之一以下的称微量元素.目前世界卫生组织(WHO)确认的14种必需微量元素中,锌占第一位.指甲上长白斑通常不是一种具体的疾病,而可能是矿物质缺乏伴随的一种症状,还要综合分析有没有身体的其他变化.如有的家长反映孩子夜间睡眠容易惊醒,出汗多,剧烈运动后易出现腿疼,抽筋,这些都是钙缺乏的表现,也称生长痛.儿童缺锌的症状表现为皮肤没有光泽,毛发枯黄,脸上生癣,吃饭不好,生长发育缓慢,免疫功能下降,易生病.目前,医院检查微量元素及钙方法简便,仅需取一滴末梢血便可以检测出来.
对孩子出现以上症状者,可及早检测并进行治疗.俗话说“药补不如食补”,要防止孩子钙及微量元素缺乏,平时就要注意饮食摄入要多样化,粗细粮搭配合理,蔬菜,水果,肉类,蛋类等营养摄入要均衡,纠正偏食,挑食的坏习惯.可经常食用含钙丰富的食品如贝壳类,黄豆,牛乳,坚果,海带,牛肉等;及补锌食品如牡蛎,猪肝,鱼类,高锌鸡蛋,板栗,核桃,红枣,黄鳝,海参,酵母锌等.另外,晒太阳可以有效地帮助钙吸收,最好每日户外活动两小时,既可以增强体质,又可以起到预防佝偻病的作用.
意见二:
指甲上的白斑是典型的锌缺乏症状.如果每个手指的指甲上都出现白斑,你体内的锌含量就很低了,应该尽快采取措施.
对策:每天服用1茶匙的液体海藻和1片锌补充剂.
多吃南瓜籽,葵花籽做点心,它们含有大量的锌.
生活护理:
指甲确是观察人体健康的一个窗口,所以我们应当时常注意它的变化,特别是长期美甲者,不要忘记隔段时间给指甲放个假,让它露 出本来面目,如果发现多个指甲变异,应及时就诊
病情分析:
您好,孩子指甲长得慢或者比较少的话,一般是缺钙引起的.
指导意见:
适当补充点乐力钙,同时注意卫生,勤剪指甲,食物方面也要增加营养,多吃水果蔬菜.
生活护理:
平时多参加一些体育运动,同时也可以单独补充多维片
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