我做过胆摘除手术
健康咨询描述： 手术已十年,现有高血压,经治疗,得到一定的控制,请问医生,如何预防糖尿病
曾经的治疗情况和效果： 化验,检查结果:
想得到怎样的帮助：请问医生如何预防糖尿病（母亲患糖尿病）
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
糖尿病是一组以慢性血葡萄糖（简称血糖）水平增高为特征的代谢疾病群.他的病因尚未完全阐明,目前认为发病与遗传,自身免疫及环境有关.您有54岁,患有高血压,您的母亲患糖尿病,这些因素都增加您患该病的可能,但是请您不要把这些看做是一种负担,要预防该病首先您要摆好心态,千万不要被这种可能而困恼.
指导意见：
目前提倡不吸烟,少喝酒,少吃盐,合理膳食,经常运动,防止肥胖.这些行为对糖尿病都有一定的预防作用,如果您胖的话,可以多做些有氧运动!
生活护理：
用积极的心态对待您的生活,对您的身体会有很大的帮助,希望您的身体可以越来越好!
病情分析：
通过病史我了解到,你做过胆囊手术10年,有高血压病史,母亲有糖尿病史.但不知道你的血糖情况,和你的血压具体情况.
指导意见：
一般父母有糖尿病的子女患糖尿病的机会会增大,加上你一步入中老年,也是一个危险因素.糖尿病,高血压,肥胖病三者也是相互促进的三种疾病.所以你关心自己有没有糖尿病是很正确的.建议你定时去查个血糖,比如一个月一次.现在在医院查血糖还是很方便的,但要早上空腹.价格一般是10到30元.血压一定要控制好.
生活护理：
平时做一些运动,但切忌过量过大,比如打打太极,练练早操等.饮食方面要清淡,少吃大鱼大肉,少吃太油腻的食物,少吃甜食,多吃水果蔬菜,特别是含膳食纤维多的食物,比如水芹,芋头等.
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
