肩背疼，难受，如何确诊..

      您好：不知的疼痛的性质是什么样的?持续多长时间了?很多疾病都会引起相同的症状,不能根据症状来确定病种.相同病种不同时期治疗方案以及不同时期愈后情况也是不一样的.确诊后才能对症治疗,但是不能单凭症状,那样容易误诊,必须根据科学的化验以及检查来确诊才可以.建议您先详细检查一下,坚持先确诊后治疗的原则.
      祝您健康
      

      病情分析：
       注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.
      指导意见：
      注意防止受寒和热敷试试.另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
      生活护理：
       一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊.