漆盖部位冬天冷怎么办？

      你好
       主要是有风寒侵入引起的,现在天冷,注意保暖.多活动活动,增强体制,必要情况下可以采用中药外敷的方法,起到祛风除寒的作用,如需帮助,随时欢迎咨询,祝你早日康复!
      

      病情分析：
      您情况不排除关节炎或肾虚的可能,平时一定要注意保暖,适当用点外贴的膏药,增加营养,
      指导意见：
      这里推荐几个方法来调整
      1冬季烫脚：在冬天,坚持每天晚上用盐水烫脚,能温经散寒,同时盐又能引经通肾的作用.
      2多喝些生姜红枣汤,对缓解阳虚作用很明显.
      3 漆盖以下总是冷,说明只是阳虚的初起,可经常揉搓脚心,同时服用中药四逆散,柴胡10克,枳实10克,芍药10克, 炙甘草6克,此方专治冷不过肘膝的阳虚.
      生活护理：
      可以膝盖上搭上毛毯或者衣服之类的,最重要的是脚要暖,不能冰的,不然就没效果,可以适当的穿厚点的棉鞋,比如婆婆鞋,虽然不太美观,但是保暖,本人我就经常穿.晚上用热水烫脚,这样全身都是暖的.多喝点开水
      

      病情分析：
      根本原因是膝关节功能的退化,说白了就是功能下降了,由于膝关节是人体最大最复杂的关节,而关节面是靠关节内的关节液来润滑和营养,保持关节能够运动自如,所以这种退化会不仅会使关节面变得粗糙,而且会使关节内的滑液循环出现障碍,就好像车车里机油用久了不换,导致气缸磨损加快一样.
      指导意见：
      治疗上：1 注意膝关节的保暖,不仅白天要注意,睡觉时也要带上护膝,不要太紧的,要比较宽松,最好是毛线的,或者绒的.2 在未好转前膝关节不能做承重的运动,比如下蹲,长时间走路,跑步等,可以做非承重的活动,比如腿搭在床边活动,游泳等.3 每天可以做一些自我或者家人帮助的按摩,很简单,就是用手掌挫热了,然后把膝关节前后左右的骨缝都好好捏,点一下,人为加快起微血管的循环和关节液的循环.没事就可以做,一天做个几次,每次30分钟左右,也可以用红外线等方式物理加热,然后用手掌搓膝关节及其周围,然后再点,挤,捏骨缝.4 如果症状比较严重,可以考虑口服保护软骨的药物,目前国际上统认的就是硫酸氨基葡萄糖,因为他本来就是关节软骨的组成成分,再严重了做一个关节冲洗.
      生活护理：
      5 从目前情况看,不用考虑关节镜或者其它关节手术,效果不好,说不定还会适得其反.6只能说尽量消除症状,提高生活质量. 主要靠平时注意.
      
      
      以上是对“漆盖部位冬天冷怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      膝盖的表皮脂肪很薄,又是最敏感的关节,所以在冬季此处最容易感觉到寒冷.
      指导意见：
      应对措施：
      1,保暖
       要特别注意腿,脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和.膝盖处可使用护膝.
      2,运动
       一早起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷.简单的爬楼梯,原地跳跃等都有助于强化体温调节能力.
      3,饮食
       多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果,胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物,冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒,胡椒,芥末等可促进血液循环.
      4,服用中药
       中医有固定的处方来治疗手脚冰冷,如十全大补汤,八珍汤,四物汤,理中汤等.这些中药通常较适合虚寒体质的人.不过最好还是请中医师开药比较好.
      5,按时吃饭
       不要偏食,过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温.
      6,泡澡
       在热水中加入生姜或甘菊,肉桂,迷迭香等精油,辣椒入浴剂等,皆可促进血液循环,让身体暖和起来.
      7,按摩阳池穴能暖身
      
      生活护理：
      冬天多穿点衣服,使用护膝,热宝等见效快.