大腿肌肉酸胀发麻怎么回事

      根据你的情况说明，结合你的咨询问题和临床表现和你的年龄，应该没什么问题，建议你不要长期坐立，要经常改变姿势，局部热敷按摩贴通络去痛膏。
      

      您好，根据您所描述情况，有可能是腰椎病压迫神经导致的，平时注意休息，不要久坐或弯腰，建议最好还是去医院拍片，或者做ct检查，明确病因，对症治疗。
      
      以上是对“大腿肌肉酸胀发麻怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根据你的描述,你是 大腿酸麻
      指导意见：
      有可能是腰部的毛病引起的,也可能是大腿的股神经皮神经炎.
      生活护理：
      以后要注意不要受凉,不要自己乱用药,自己要注意保暖等.
      

      病情分析：
      应到医院要求做腰部检查,这种症状往往是长期从事办公室工作而引起的颈,肩和腰部因为上身的僵直的常见病.而腰部的不适才会传导在腿上.尽快到医院就诊,让医生给你一个最有效的锻炼方法.
      指导意见：
      这种症状往往是从事办公室工作和常坐电脑前的人的常见的颈,肩和腰病的症状. 而只有腰病才会引起腿的不适感和下肢血液流通不畅,有很多患者感不到腰的不适而却会感到的是腿外侧发麻.所以可以说你的症状应该是腰椎的问题而引起的.但是为得到一个最有效的治疗和防治方案应该去医院要求医生拍片检查以确定是哪节腰椎的问题.医生能给你最好的治疗方案,也许很简单的方法就能见效的办法.但是平时一定要注意不要久坐和睡在太软的床上.要多活动上身
      生活护理：
      1）以下给你介绍几则治疗“腿脚麻木”的保健操,供你练习：
      1. 甩腿
      一手扶墙,先向前甩动小腿,使脚尖向上向前翘起,然后向后甩动,将脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦伸直.两腿轮流甩动80--100次为宜.可防半身不遂,下肢软弱无力,麻木或抽筋.
      2. 干洗
      用双手紧抱一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩,一直到足踝.然后从足踝往回摩擦另一侧,重复10--20遍.可促关节灵活,预防下肢静脉曲张,下肢水肿及肌肉萎缩.
      3. 扭腿
      以两手掌紧贴小腿肚,旋转揉动,每侧揉动20--30次,两腿交换6遍.能疏通血脉,加强腿的力量.
      4. 扭膝
      两腿平行靠拢,屈膝微向下蹲,双手放于膝盖,顺时针揉动数十次,然后换另一膝盖.能治下肢乏力,膝关节疼痛.
      5. 扳足
      端坐,两腿伸直,低头身体前弯,以两手扳足趾20--30次,能练腰腿,增脚力,防足部乏力无劲.
      6. 搓脚
      将手掌搓热,然后用手掌搓两脚心,各搓100次.具有滋肾水,降虚火,舒肝明目等作用.可防高血压,眩晕,耳鸣,失眠,足部酸疼麻木浮肿等症.
      7. 暖足
      经常保持双足温暖,每晚用热水泡脚,可使全身血脉畅顺.对心绞痛的发作有一定预防作用.
      2）“腿脚麻木”的验方：
      取艾蒿7根,食盐,醋适量.将艾蒿剪成几段,加上1--2小勺食盐,盛在一个铝盆里,加水适量(不要用铁器皿),水煎,断火后捞出艾蒿,加入适量食醋(多少不限),等水稍凉,能伸进脚去为宜,泡脚同时洗腿,直至腿脚洗泡出汗来为好,水凉了再用火加温,每次大约在30分钟左右.
      爱心提示：建议去医院做相关检查,确诊致病原因,以便对症下药