健康咨询描述:
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网上说吃蛋白质高,维生素高的食物,那么我想知道市面卖的补品,哪些东西蛋白质高,维生素高?                
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                                          你好:
           子宫肌瘤作为女性的常见病,确切的致病因尚不明了,属良性肿瘤,虽有可能发生恶变,但机率很小,约为0.5%.只要治疗及时,无需过度担心,但术后的饮食调养,不可大意. 
      在日常,大部分人常以高蛋白质,高热量的饮食为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复是需要各种营养的,尤其是粗纤维食物.对于术后卧床的病人,吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动,保持大便通畅. 
      1,饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物. 
      2,忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料. 
      3,禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品. 
      4,多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等.   e
       
                                                                          
温馨提示:
定期参加妇科普查,以便早期发现,早期治疗。
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